小孩不肯吃飯可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食，或進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)要控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致食欲減退。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅、鐵的食物。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化不良：孩子腸胃功能較弱，容易消化不良。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可服用健胃消食片等。 4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等疾病可能影響孩子胃口。需治療原發(fā)疾病，病情好轉(zhuǎn)后食欲通常會(huì)恢復(fù)。 5.心理因素：孩子壓力大、情緒不好也會(huì)不愿吃飯。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子心理，營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，小孩不肯吃飯的原因多樣，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，找到原因并采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，您的敘述4歲的孩子不想吃飯、厭食的情況，原因多于寶寶不想吃飯、厭食，主要還是缺鋅.孩子鋅供給不足,影響生長(zhǎng)和智力發(fā)育,也影響味覺(jué)和免疫功能,缺鋅是厭食的主要原因.或者一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間,孩子自然就吃不下飯,更嚴(yán)重的會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良.孩子邊吃邊玩的結(jié)果,便會(huì)延長(zhǎng)吃飯的時(shí)間,保持愉快的用餐情緒，若孩子到吃飯時(shí)間還不覺(jué)得餓的話,不要硬讓他吃.常逼迫寶寶進(jìn)食,會(huì)讓他產(chǎn)生排斥心理.個(gè)人建議，考慮到孩子只有4歲，孩子太小不建議使用開(kāi)胃的藥物進(jìn)行調(diào)理治療，如果孩子不想吃飯,家長(zhǎng)應(yīng)在烹調(diào)方式上多換花樣.孩子喜歡咬有嚼感的食物,不妨在這時(shí)把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起寶寶的食欲,但口味不宜太濃.這樣孩子的食欲會(huì)提升的，希望我的回答能讓您滿意，祝寶寶身體健康。

建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試。要使孩子吃得香，還要注意方法。有些小兒厭食，家長(zhǎng)很焦急，為了哄孩子吃飯，有的在吃飯時(shí)用玩具逗引孩子，也有的任憑孩子邊吃邊玩……家長(zhǎng)平時(shí)過(guò)于嬌慣，又不了解合理的喂養(yǎng)方法也是造成孩子厭食的直接原因。讓孩子有一個(gè)比較安靜的進(jìn)食環(huán)境，使他能輕松愉快的進(jìn)食，因?yàn)槿说南到y(tǒng)受情緒的影響，緊張了會(huì)導(dǎo)致食欲減退，故在孩子進(jìn)食時(shí)，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。

寶寶自我調(diào)節(jié)能力比較弱，容易上火。影響食欲，建議媽媽可以適當(dāng)給寶寶多吃一些瓜類的食物保證孩子蔬菜水果的進(jìn)食量，特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些。還可以給孩子喝小兒七星茶。飲食上一定要清淡，避免油炸、油膩、辛辣刺激的食物，適當(dāng)增加孩子的飲水量。另外，給寶寶查一下微量元素，寶寶是否缺鋅影響食欲，如果缺乏要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充

.你可以給健胃消食片給他吃。2.帶他去查一下微量元素，缺什么就補(bǔ)什么。3.三歲的孩子是最喜歡刁嘴了，要經(jīng)常換些花樣給他吃。4.父母除了不要讓孩子察覺(jué)自己對(duì)他不肯吃飯的行為產(chǎn)生擔(dān)心及焦慮的心態(tài)之外，也應(yīng)該避免出現(xiàn)以下的態(tài)度：1、家中存放過(guò)多的零食：如果孩子無(wú)時(shí)無(wú)刻都在吃零食，一到應(yīng)該吃飯的時(shí)間，孩子自然就吃不下飯，更嚴(yán)重的會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良。2、放任孩子邊吃邊玩：孩子邊吃邊玩的結(jié)果，便會(huì)延長(zhǎng)吃飯的時(shí)間，等到下一頓吃飯的時(shí)刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當(dāng)然就不肯乖乖地坐下來(lái)吃飯了。3、不愉快地吃飯時(shí)刻：許多的職業(yè)父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時(shí)候，便會(huì)不自覺(jué)地要求寶寶吃快一點(diǎn)，如此便會(huì)使孩子對(duì)“吃飯”這件事產(chǎn)生不愉快的經(jīng)驗(yàn)，因而排斥吃飯。4、以利誘的方式對(duì)待：父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會(huì)讓孩子以“吃飯”這件事當(dāng)作交換條件，造成孩子成就的價(jià)值觀。讓孩子喜歡吃飯的秘訣1、大人本身養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣“言教不如身教”。小孩子的模仿能力極強(qiáng)，如果大人們本身的飲食習(xí)慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒(méi)有理由去要求孩子遵守定時(shí)吃飯習(xí)慣。2、固定的開(kāi)飯時(shí)刻盡量做到吃飯的時(shí)間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會(huì)養(yǎng)成定時(shí)、定量的習(xí)慣。3、減少正餐之外的食物雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過(guò)量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。4、促進(jìn)孩子的食欲孩子肚子不餓當(dāng)然吃不下飯，若父母只一味地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會(huì)造成反效果，試著促進(jìn)孩子的食欲，如：增加他的活動(dòng)量，他的肚子真正感到餓了，自然不會(huì)抗拒吃飯。5、選購(gòu)孩子喜愛(ài)的餐具孩子都喜歡擁有屬于自己獨(dú)有的東西，替孩子買一些圖案可愛(ài)的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購(gòu)更能達(dá)到好效果。6、多花心思在菜色上做變化在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時(shí)以馬鈴薯當(dāng)成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營(yíng)養(yǎng)又豐盛的餐點(diǎn)。7、讓孩子參與做飯的過(guò)程例如：上市場(chǎng)買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問(wèn)孩子的意見(jiàn)，請(qǐng)孩子協(xié)助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時(shí)也能因而了解做一道菜之前的每樣步驟，進(jìn)而更喜愛(ài)吃飯這件事。8、為吃飯?jiān)鎏砣の缎栽谖购⒆映燥垥r(shí)，加入一些輕松、活潑的語(yǔ)氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時(shí)刻與方式變成有趣的事情。其實(shí)在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)碰到很多問(wèn)題的,關(guān)鍵在于如何解決,不要隨意的根據(jù)自己或?qū)殞毜男枰淖兪裁?