三個月的寶寶一般情況下不會發生感冒，寶寶在六個月以內由于體內含有免疫球蛋白一般情況下不會感染，但是也需要注意不能受涼，尤其是大人在感冒的情況下需要及時的戴口罩預防打噴嚏咳嗽引起空氣的感染，平時需要注意室內空氣的干燥以及開窗通風，也可以做室內消毒。

1.加強鍛煉，增強體質：通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛煉來提高體質。鍛煉要循序漸進，由簡單到復雜，逐漸增加強度。
2、平時穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀愿望來處理小兒的衣著，如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他們穿的很少，那是非常不合適的。有的家長因為怕孩子受涼感冒，總是把衣服穿的很多，孩子活動后出汗多，不能及時換衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手腳溫熱為度。
3、合理喂養，嬰兒時期盡量采用母乳喂養，因為母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加強嬰兒呼吸道抵抗力。并且及時添加輔食，要遵循副食添加的原則，循序漸進的添加。做到營養均衡。
4、保持室內空氣清新，經常開窗通風換氣。每天至少開窗通風2次，每次20分鐘，這樣可以減少呼吸道感染機會。室內溫濕度適宜，室溫保持20度左右，濕度50%-60%。
5、少去公共場所，尤其是在感冒流行期間，要盡量避免帶孩子到擁擠的公共場所，如商場、超市等，更不要到病人家串門，避免交叉感染。
6、避免接觸上感患者：家人如有感冒，注意隔離。

寶寶咳嗽食療的原則多喝水飲食清淡，流質食品為佳冷酸甜咸都容易刺激喉嚨加重咳嗽陳皮、山楂和甘草，消食潤喉，化痰升氣，藥性平和，不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。生姜蒜頭紅糖水薄生姜1片，蒜頭2顆拍碎，一小勺紅糖一杯水（約200毫升），煮4～5分鐘。去掉渣給寶寶喝水。生姜和紅糖都是驅寒的，蒜頭入肺。慢性咳嗽慢性咳嗽是指反復發生的咳嗽，這時的寶寶胃口差，吃得少，體質下降，所以應該以調養身體的食物為第一考慮，特別是調理脾胃我貢獻一個方法.如果寶寶是熱咳,又痰音的,可以用雪梨川貝.方法:吧一直雪梨頂上的蓋子下來,用刀子挖出梨核.放點川貝粉進去.然后蓋上之前削下的蓋子,把蓋子用牙簽固定.隔水蒸半個小時.關于寶寶咳嗽的問題專家建議：
1、咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應該先考慮怯痰。
2、寶寶咳嗽一般要3～15天才能好，已經到醫院看病開藥的家長不要一發現孩子又咳嗽就急忙換藥換醫生

寶貝感冒了：
1：如果不嚴重（流鼻涕，輕微咳嗽，吐奶等）就喂一點兒感冒藥就可以；
2：如果發燒，沒有超過38度，就物理降溫（先用溫水洗澡，洗完穿貼身薄衣物，用酒精擦手心，腳心和腋下）燒到38度以上（先貼一張冰冰貼在額頭上，用剩下的都放到冰箱里存放，以備以后在用。然后喂點兒美林）很快就會退燒的、請寶媽不要著急，家里平時多備一點寶貝的感冒藥（優卡丹，小葵花，神苗等品牌都不錯）；不要寶貝一不舒服就抱往醫院，因為現在醫院都得排隊耽擱寶貝的時間，而且差不多也是這么些處理方法。如果很嚴重，可以先進行以上處理后，在送往醫院。如果吃了藥第二天拉肚子，就停止喂藥，因為寶貝小，胃腸功能，體質都較弱。如果寶媽感冒了就一切用藥都用寶貝的，這樣對孩子沒有傷害。如果是成人藥，就停兩到三天的奶。但是這期間要把奶擠出來倒掉，不要讓他脹回了。

寶寶感冒了，請寶媽們不要著急，平時家里備著感冒藥（小葵花，神苗，優卡丹等品牌）就行。如果不嚴重（流鼻涕，輕微咳嗽，哭鬧等）喂點即可、如果發燒，38度以下，可以物理退燒（溫水洗澡后，用酒精擦手心，腳心，腋下等；然后貼冰貼在額頭上就可以退燒了）38以上，就喂（美林）即可。寶寶的藥量少為好，因為傷胃，吃藥后第二天也許會拉肚子是正常的、如果寶寶媽感冒傳染的，那媽媽也要吃藥。喂奶的媽媽就吃寶寶的藥，量加大。如果媽媽很嚴重需要輸液的，斷2-3天奶水，改吃奶粉。

三個月的寶寶不會自己運動，要預防感冒全靠家長的維護，這么冷的天氣，一定要注意保暖。很快就春天了，一到春天是流感高發季節，盡力少帶寶寶去公共場合，不然很容易得流感，也要做好的衣服的添加和減少工作，不要冷熱不均。感冒了的話一定要吃小兒感冒，選小快克這樣的，一周歲一下也可以吃的那種，不然會傷害小寶寶的神經和肝臟功能的。