孕婦一般不建議喝海馬湯。海馬具有一定的藥用價值，但其性質溫熱，可能對孕婦及胎兒產生不良影響，如導致胎動不安、上火等。 1. 藥性影響：海馬性溫，孕婦體質特殊，食用溫熱之物可能引起燥熱，影響自身和胎兒健康。 2. 胎動風險：可能刺激子宮，增加胎動的頻率和強度，帶來早產或流產風險。 3. 過敏可能：部分孕婦可能對海馬過敏，引發過敏反應，危害母嬰安全。 4. 營養不均衡：單一依賴海馬湯補充營養不科學，孕期應保證飲食多樣化。 5. 藥材不確定性：海馬來源和品質參差不齊，難以確保其安全性和衛生程度。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，孕期飲食應謹慎選擇，保持均衡和多樣化，避免食用可能存在風險的食物。

對腰膝酸冷,神疲乏力等有輔助治療作用.但痰火喘咳,陰虛火旺時暫不宜飲用.

可以適量喝一點,不要太多,也不要經常,因為物極必反,再好的東西也有副作用.在民間里有“北人參,南海馬”之說,可見海馬其養生和藥用價值極高.海馬性溫味甘,可饌湯亦可酒制入藥,具有特別的補腎壯陽,調理血氣之效.核桃亦有補腎固精,溫肺止咳,益氣養血,補腦益智,潤燥化痰,補肝烏發的作用.合而為湯,共達溫腎壯陽之效,因海馬配核桃又有補腎納氣平喘之功,故亦能治腎虛氣喘.為冬日養生靚湯,亦對腰膝酸冷,神疲乏力,性欲淡漠,陽痿早泄等有輔助治療作用.但痰火喘咳,陰虛火旺時暫不宜飲用.　　材料：核桃45克,海馬20克,豬瘦肉400克,紅棗4個,生姜3片.　　烹制：核桃去殼,衣,紅棗去核,均洗凈,稍浸泡；海馬洗凈,溫水稍浸泡；豬瘦肉洗凈,整塊不刀切.然后一起與生姜放進瓦煲內,加入清水約10碗,武火煲沸后,改文火煲約2個小時,調入適量的食鹽和生油便可.核桃,豬瘦肉等可撈起拌入醬油佐餐用.此湯亦可燉服.