暈車(chē)癥在兒童中較為常見(jiàn)，其原因與平衡感、內(nèi)耳功能等有關(guān)。通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可在一定程度上緩解。若暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.蕩秋千：可鍛煉平衡感，增強(qiáng)內(nèi)耳對(duì)體位變化的適應(yīng)能力。
2.走平衡木：有助于提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
3.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：如原地旋轉(zhuǎn)，但要注意適度，避免引起不適。
4.跳繩：能促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
5.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體的平衡和協(xié)調(diào)能力均有鍛煉作用。
堅(jiān)持進(jìn)行上述體育鍛煉，有助于減輕兒童暈車(chē)癥狀，但需注意循序漸進(jìn)和安全。

您好，這是屬于小兒的常見(jiàn)疾病問(wèn)題，引起的原因可能與先天因素如營(yíng)養(yǎng)或是出生時(shí)受到外界的損傷刺激所致，小兒的抵抗力較差，發(fā)育方面尚未完善，所以與后天的環(huán)境等因素也可能有一定的關(guān)系，建議盡早去兒科檢查就診治療為宜，早期治療有助于恢復(fù)好轉(zhuǎn)。

建議坐車(chē)前不要吃的過(guò)飽的！平時(shí)盡量靠窗看前面坐的！用個(gè)姜片敷到鼻子下面的！盡量減少坐車(chē)時(shí)間和顛簸的車(chē)的