小孩排鉛可通過飲食調整、補充微量元素、養成良好生活習慣、遠離鉛污染源、必要時藥物治療等方式。 1.飲食調整：讓孩子多吃富含蛋白質、維生素 C、鐵、鈣等的食物，如牛奶、雞蛋、獼猴桃、菠菜、瘦肉等，這些食物有助于減少鉛的吸收，并促進鉛的排出。 2.補充微量元素：適當補充鈣、鐵、鋅等微量元素，如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液等，能競爭性抑制鉛的吸收。 3.養成良好生活習慣：督促孩子勤洗手，特別是在進食前，避免咬鉛筆、玩具等含鉛物品。 4.遠離鉛污染源：減少孩子在汽車尾氣多的地方活動，避免接觸含鉛的油漆、化妝品等。 5.藥物治療：如果血鉛水平較高，醫生可能會開具依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸膠囊等藥物，但藥物治療需嚴格遵醫囑。 總之，家長要關注孩子的生活環境和習慣，定期帶孩子進行血鉛檢測，如有異常及時干預，以保障孩子的健康成長。

可以吃些海帶，不過一次不要多吃，不好消化

病情分析：您好，不是所有的鉛中毒都必須用藥物排鉛。改變不良生活或飲食習慣也可以輔助排鉛，例如經常洗手、定期家庭掃除、少吃含鉛食品等食物讓你排鉛胡蘿卜牛奶胡蘿卜50克，煮熟后取出壓爛，調入牛奶200毫升中服食