你好，五個月的寶寶可以吃的輔食有很多，比如說米粉，蘋果泥，香蕉泥，水果汁，獼猴桃，雞蛋羹等。我們給孩子添加的輔食過程當中，一定要遵循的原則是由少到多，由稀到稠，由簡單到復雜，逐漸增多的原則，不可以，操之過急，一次性給孩子吃太多的新添加的，輔食，否則有可能會出現胃腸道不適，影響孩子的生長發育。

奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。提前進行規律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。使用小勺喂食。選擇大小合適、質地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現任何異常之后進行?？梢詮奶砑幼畈蝗菀滓疬^敏的嬰兒米粉開始。4～5個月，每天加一次輔食即可，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。

到5-6個月時，所有鐵質逐漸消耗而出現生理性缺鐵性貧血，因此要給4個月加用富有鐵質的食物，如蛋黃，豬，牛，羊，雞，鴨的肝，開始加蛋黃時要先加煮熟的蛋黃1/4個，若沒有消化不良現象，三天后再加1/4個，每隔三天加1/4，半個月加完吃整個蛋黃，再呆半個月即可用全蛋做蛋羹吃，也是從少量加起。

親，給一份4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊。添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食。，以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。

孩子的輔食添加，建議從第3個月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條等.總之掌握一個原則循序漸進,由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復雜.如果是有腹瀉時暫停添加.或減少添加.好轉后再循序漸進恢復.

輔食要一樣一樣的添加，每添加一樣新的食物，都要觀察寶寶的大便情況，看是否正常，如果正常，可以添加，否則，應該先停下來。5個月可以添加蛋黃，1段米粉，各種果汁蔬菜汁，水果泥，肝泥。