現在去斑的方法還是非常多的，可以根據您個人的情況來選擇祛斑的方式，比如激光祛斑就是很常見的一種方式，而且激光祛斑的效果是非常不錯的，能夠達到永久性的作用，另外再做激光祛斑手術的時候要注意選擇正規的醫院，而且在手術之后要注意不能吃辣的東西才可以。

最簡單的祛斑方法祛斑方法一：自制香蕉酸奶面膜需要材料：熟透香蕉一根，酸奶適量做法：取一干凈容器，將香蕉去皮放入容器中，用勺子壓碎成泥，然后調入適量的酸奶，一起攪拌成泥狀;潔面后，將面膜均勻涂于面部肌膚，保持15分鐘后，再用清水將臉部皮膚清水干凈就可以了。功效：每周堅持使用2次，不出一月，你會發現臉部斑點不僅淡化了許多，同時也變得白皙光滑了。#p#副標題#e#最簡單的祛斑方法最簡單的祛斑方法祛斑方法二：紅酒祛斑需要材料：紅酒適量，面膜紙一張做法：倒入適量的紅酒在面膜碗中，先放置20分鐘的時間，讓紅酒里的酒精稍微揮發掉。然后浸入面膜紙，讓面膜紙充分吸滿紅酒，提起微微擰干然后敷于面部，保持15分鐘后，再用清水洗凈即可。最簡單的祛斑方法功效：紅酒具有出色的抗氧化功效，利用紅酒敷臉不但能淡化斑點，同時還能延緩皮膚衰老。#p#副標題#e#最簡單的祛斑方法最簡單的祛斑方法祛斑方法三：牛奶敷臉需要材料：脫脂牛奶一杯，面膜紙一張做法：將面膜紙進入牛奶溶液中，等到面膜紙完全泡發吸滿牛奶液。將臉部皮膚清洗干凈，將吸滿牛奶的面膜貼于面部，用指腹撫平，保持15分鐘，最后清水洗凈即可。功效：牛奶具有出色的美白潤膚效果，利用牛奶敷臉的用意在于通過美白皮膚，抑制黑色素生成來達到淡化斑點的目的。一點點看法，多多指教呀，，雖然不是很好，但是應該還是有用的，，希望你用得上，不用謝，嘻嘻嘻。。。。。

最簡單的祛斑方法原料杏仁十幾粒，雞蛋一顆，面粉若干，容器一個，沒有使用完放入冰箱下次可以接著使用。方法最簡單的祛斑方法1.將杏仁用熱水泡十分鐘最簡單的祛斑方法2.這時杏仁的皮已經變的軟軟的，然后挨個個杏仁的皮去除掉最簡單的祛斑方法3.把去皮的杏仁放在一個容器里，用硬東西把它搗成碎粉狀最簡單的祛斑方法4.在搗碎的杏仁中加入一個雞蛋清最簡單的祛斑方法5.在加入一些面粉調和成泥狀，敷在臉上，臨睡前敷，第二天早晨用溫水洗去。最簡單的祛斑方法注意事項*一星期使用兩三次，有美白祛斑的效果。*臉上長斑怎么辦-O菲。*避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥。*不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。*面部皮炎應及時治療，避免引起炎癥性色素沉著;面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。*保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。*注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿卜、南瓜及水果蔬菜等

1、遠離紫外線及電腦輻射，出門做好防曬措施，這對于治.療雀斑非.常重.要。
2、吃水果蔬菜，多喝開水，多吃水果蔬菜有助于補充維生素，抑制雀斑生成，多喝開水有助于加強體內新陳代謝，達到排毒養顏之效果。
3、保持愉快的心情，要知道色斑的增長與人的情緒也是息息相關的壞情緒不僅傷身，也會損壞您的美麗。
4、多運動對于色斑的減輕也是很有幫助的，多運動有助于疏通經絡，活血化瘀，身體的健康是減輕雀斑的關鍵。
我一直擁的伊煥白膚克，對一些常見性色斑都能起到作用的就是家格有點高了！

病情分析：壓力、偏食、神經緊張等刺激黑色素的生成和聚集,天生遺傳，皮膚有色斑，粗糙，暗黃等。平時皮膚不注意保養或長時間不保養。經常睡眠不好、熬夜、生活不規律。內分泌失調是女性產生色斑的一個重要因素。皮膚受到刺激后，修復不及時或修復不當，皮膚嚴重缺少營養導致雀斑。要想祛斑，
第一，要注意飲食，不吃油膩油炸等食物，多吃蔬菜水果。
第二，適時放松一下，減輕生活的壓力，注意鍛煉身體，增強抵抗力。
第三，長了斑，可以嘗試一些比較好的祛痘產品，

病情分析：效果快的美白祛斑產品一般都含有激素對皮膚不好，中藥治療:副作用少，療效確切。不要輕易相信高科技的辦法，比如激光之類的。試試中藥護膚，不會刺激皮膚.;杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效.