皮膚干燥可能由多種因素引起，如環(huán)境、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、疾病、護(hù)膚不當(dāng)?shù)取Ｈ舭Y狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.環(huán)境因素：秋冬季節(jié)氣候干燥，會(huì)使皮膚水分流失加快。應(yīng)注意保濕，適當(dāng)增加室內(nèi)濕度。
2.遺傳因素：部分人因遺傳天生皮膚保濕能力較差。日常需加強(qiáng)護(hù)理，使用溫和護(hù)膚品。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素A、E等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致皮膚干燥。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，多吃蔬果、堅(jiān)果等。
4.疾病影響：某些疾病如魚(yú)鱗病、特應(yīng)性皮炎等也會(huì)造成皮膚干燥。需確診并針對(duì)性治療。
5.護(hù)膚不當(dāng)：過(guò)度清潔或使用刺激性護(hù)膚品會(huì)損傷皮膚屏障。應(yīng)選擇溫和、保濕的產(chǎn)品。
皮膚干燥需綜合調(diào)理，注意皮膚保濕，合理飲食，若情況嚴(yán)重，務(wù)必尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助。

皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能，以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類(lèi)、乳酸鹽及糖類(lèi)等的作用，使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤(rùn)。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚角質(zhì)層水分含量會(huì)逐漸減少，而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。那么引起皮膚水分丟失，導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來(lái)說(shuō)，引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有：●隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；●干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；●某些皮膚病變，如銀屑病、魚(yú)鱗病等；●環(huán)境和化學(xué)因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑，以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等；●飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等；●干性皮膚。由于皮膚時(shí)刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀。而這時(shí)，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。擊退干燥七法則●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。●冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。●男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。●在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。●洗完?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。●在家時(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶(hù)外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。冬季皮膚麻煩多皮膚易瘙癢、手足會(huì)皸裂、凍瘡找上門(mén)西北風(fēng)一刮，人的皮膚也會(huì)由于氣溫降低，無(wú)論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤(rùn)滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會(huì)比較干燥。這時(shí)一些冬令常見(jiàn)的皮膚病也開(kāi)始在一部分人群中間肆虐起來(lái)。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、干燥、鱗屑脫落，變得干燥，瘙癢難忍。到醫(yī)院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢癥或皮脂缺乏性濕疹。那么，為什么有些人的皮膚一到冬季就特別干燥呢？皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān)，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關(guān)，皮膚表面的脂質(zhì)猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發(fā)，使皮膚保持滋潤(rùn)，老年人皮膚變薄，表面的脂質(zhì)也減少，皮膚自然就顯得干燥，冬季冷風(fēng)又可增加水分的損失，進(jìn)一步擾亂表皮的脂質(zhì)平衡，這樣干燥就不可避免了。皮膚瘙癢癥：皮膚干燥是禍?zhǔn)自l(fā)性皮膚瘙癢癥無(wú)疑是最為常見(jiàn)的冬令皮膚病了，此癥無(wú)論男女老幼都可發(fā)病，但中老年者更為多見(jiàn)了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由于外界干擾，尚可分心而無(wú)暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無(wú)法忍受。如果吃了點(diǎn)“發(fā)物”，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無(wú)任何原發(fā)性皮疹，僅可見(jiàn)由于搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發(fā)性損害，如持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久，則可繼發(fā)多癬性皮損。此病主要是由于皮膚干燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時(shí)，常可見(jiàn)很多細(xì)小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物刺激在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當(dāng)?shù)靥幚硪矔?huì)加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時(shí)之癢卻換來(lái)瘙癢更甚。因?yàn)闊崴畬?duì)皮膚本身是一種刺激，再加上皮脂除去更多，導(dǎo)致皮膚更加干燥。冬季瘙癢癥發(fā)生的關(guān)鍵在于皮膚干燥和受冷，所以住房?jī)?nèi)要保持一定的濕度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時(shí)水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過(guò)多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用潤(rùn)膚液，以保持皮膚的滋潤(rùn)，建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液。在需要時(shí)還可口服第一代抗過(guò)敏片劑來(lái)達(dá)到止癢鎮(zhèn)靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿卜，卷心菜等，少食用咖啡，可樂(lè)，酸辣刺激性食物。手足皸裂：好發(fā)于清潔工人家庭主婦手足皸裂也是冬季很常見(jiàn)的一種皮膚病，此病好發(fā)于接觸脂溶性或堿性物質(zhì)的人員，如汽車(chē)修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤(rùn)而干裂，嚴(yán)重者皸裂可至深部肌層，有明顯痛感甚至影響手足活動(dòng)、皮損由皺裂至龜裂至皸裂，為長(zhǎng)短深淺不一的裂口，好發(fā)于手指和手掌屈側(cè)、足跟、趾底，足側(cè)等處。防治方法主要是在冬季未發(fā)生皸裂前常外搽油脂以滋潤(rùn)皮膚，一旦發(fā)生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質(zhì)層，然后用熱水浸泡10分鐘，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業(yè)時(shí)宜戴好防護(hù)手套。凍瘡：氣溫一冷即會(huì)發(fā)作凍瘡好發(fā)于兒童及婦女，冬季氣溫一變冷即會(huì)發(fā)作，至來(lái)年春夏季可迅速痊愈，好發(fā)部位為肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處，患處可見(jiàn)局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環(huán)境溫度暖熱時(shí)，局部出現(xiàn)明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛后即有痛感。防治凍瘡原則有如下幾條：●加強(qiáng)體鍛，促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)常搓搽手足，防止淤血產(chǎn)生。●注意手足的干燥和保暖，可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。另外，冬季也是魚(yú)鱗病、銀屑病的好發(fā)季節(jié)，一些皮膚傳染病，如疥瘡、虱病在個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生不好的情況下，冬季也常常是好發(fā)時(shí)機(jī)。冬季五步護(hù)膚法潔膚：以保持皮膚清爽為宜清潔皮膚是保養(yǎng)皮膚的第一步驟，是保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵，潔膚可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產(chǎn)生。清潔皮膚有單純用水洗，也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎(chǔ)，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，干性皮膚宜2~3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開(kāi)水冷卻至36度左右；油性皮膚者可以溫度稍高，約38度；干性皮膚者可稍低，為34度左右。也可用溫水洗凈后，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚干燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時(shí)可用指腹由里向外不斷按摩，最后用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應(yīng)性質(zhì)溫和，量不宜太多，以薄薄地涂至整個(gè)面部即可，按摩時(shí)間5分鐘左右。保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品使用量冬季天氣干燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對(duì)氣候的變化還沒(méi)完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。上海市皮膚病性病醫(yī)院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市，對(duì)中國(guó)女性進(jìn)行了大樣本的流行病學(xué)調(diào)研，結(jié)果提示，上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低于其他兩大城市，說(shuō)明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脫屑。此時(shí)就要適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。護(hù)膚品應(yīng)選擇保濕功能大、滋潤(rùn)作用強(qiáng)的膏霜類(lèi)化妝品。不但是面部皮膚需要養(yǎng)護(hù)，四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)。可選用潤(rùn)膚露，潤(rùn)膚奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預(yù)防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應(yīng)性皮炎，冬季瘙癢癥，魚(yú)鱗病等。防曬：選擇指數(shù)不太高的防曬霜在冬季，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)雖不像夏季那么強(qiáng)烈，其中中波和長(zhǎng)波紫外線(xiàn)（UVB和UVA）減弱，但紫外線(xiàn)還是造成皮膚老化、變黑的最常見(jiàn)的原因。因而冬天也要適當(dāng)注意防曬，選擇防曬指數(shù)SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別要提醒的是，冬季下雪時(shí)，紫外線(xiàn)的強(qiáng)度還可能高于夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。防皺：要注重勞逸結(jié)合營(yíng)養(yǎng)均衡冬季天氣干燥，如果不注意滋潤(rùn)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水分喪失，容易形成暫時(shí)性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現(xiàn)小皺紋，不用焦慮，只要保持開(kāi)朗的心情，注意勞逸結(jié)合，合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類(lèi)品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護(hù)膚品，堅(jiān)持面部按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚營(yíng)養(yǎng)，可以減少小皺紋。飲食：多食堿性食物少食酸性食物冬季天氣干燥，平時(shí)應(yīng)多飲水，補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類(lèi)，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，巧克力，蔥蒜等。如果有了滿(mǎn)意的回答請(qǐng)及時(shí)采納，不要辜負(fù)了回答者！

秋季久晴少雨、天氣干燥，寶寶常常會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、喉嚨疼痛、便秘、咳嗽等癥狀，這些都是秋燥的表現(xiàn)。那么，秋燥能預(yù)防嗎？出現(xiàn)了秋燥癥狀又該如何應(yīng)對(duì)呢？癥狀1：皮膚干澀寶寶的皮膚無(wú)比嬌嫩，而且對(duì)外界的變化很難適應(yīng)，一旦天氣變得干燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。預(yù)防策略：
1.平時(shí)要經(jīng)常在寶寶的臉、手等部位涂抹兒童專(zhuān)用的潤(rùn)膚品。
2.多吃含維生素A和維生素B的食物，如雞蛋黃、牛奶、豆類(lèi)、胡蘿卜等。
3.風(fēng)大時(shí)盡量不要出門(mén)，避免寶寶的皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中。
4.在房間里擺放一個(gè)加濕器，或者放一盆清水、晾濕毛巾來(lái)增加空氣濕度。應(yīng)急措施：a.如果寶寶的手腳已經(jīng)皸裂，可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘，等皮膚泡白了，涂上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等，再用塑料薄膜封包1小時(shí)后取掉，每晚一次，效果比較好。b.如果身上的皮膚比較干燥，可以在洗澡時(shí)注入數(shù)滴嬰兒潤(rùn)膚油于浴盆中，洗完后全身涂擦潤(rùn)膚露。癥狀2：口腔干燥口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以為這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。預(yù)防策略：
1.可以經(jīng)常給寶寶口含無(wú)核話(huà)梅、藏青果等，或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
2.養(yǎng)成飯后勤漱口習(xí)慣。漱口可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內(nèi)水分。癥狀3：爛嘴角爛嘴角醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候干燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。預(yù)防策略：
1.不能讓寶寶養(yǎng)成舔嘴唇的習(xí)慣，嘴唇脫皮時(shí)不要撕拉。
2.給寶寶準(zhǔn)備一支專(zhuān)用的潤(rùn)唇膏，飯后、臨睡前都要記得涂抹。
3.多吃一些富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。
應(yīng)急措施：a.如果寶寶唇部出現(xiàn)脫皮、開(kāi)裂的現(xiàn)象，可用淡鹽水清洗傷口，并將維生素B2碾碎涂敷，每天飯后和睡前各敷一次，堅(jiān)持3—5天。b.睡覺(jué)前進(jìn)行唇部護(hù)理：先用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏和蜂蜜。連續(xù)護(hù)理一個(gè)星期，嘴唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。希望能夠給你幫助。匿名提問(wèn)的媽媽?zhuān)膊灰珦?dān)心了，現(xiàn)在的寶寶都是這樣的，你聽(tīng)說(shuō)的沒(méi)，昨天的新聞上面就有，有一個(gè)小孩也是因?yàn)樘鞖飧稍铮寤鸲荆粤松~(yú)膽，然后中毒了。所以，建議不宜輕信民間偏方哦。秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣相對(duì)濕度下降，水氣減少，人體內(nèi)的水分揮發(fā)速度加快，干燥度增大，“燥邪”乘機(jī)而入，傷肺、傷陰、傷津。比起大人來(lái)，寶寶機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對(duì)氣候的變化更為敏感，更容易受影響。秋燥對(duì)寶寶的消極影響是多方面的，其中以下4個(gè)方面特別值得注意：嗓子上火不論大人還是小寶寶，秋燥大多表現(xiàn)為嗓子上火、發(fā)干，甚至還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、聲音嘶啞等不適。護(hù)理要點(diǎn)：·補(bǔ)充足夠的水分，多喝水或清涼飲料，少喝甜味飲料。·大一些的寶寶，平時(shí)可適當(dāng)選用一些正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的有藥準(zhǔn)字號(hào)的潤(rùn)喉片。·正確對(duì)待，不可胡亂用藥。如果出現(xiàn)了口腔潰瘍等疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。盡量避免服用抗生素、喉糖等產(chǎn)品，否則過(guò)量的冰片及薄荷腦的融化不但極易損傷口腔黏膜和胃黏膜，還會(huì)抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，擾亂口腔內(nèi)在環(huán)境，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致原本的口腔疾病更加嚴(yán)重。鼻出血由于空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，寶寶很容易就養(yǎng)成了挖鼻孔的不良習(xí)慣。但小寶寶鼻黏膜中的毛細(xì)血管十分豐富，非常細(xì)小又極為脆弱，倘若挖鼻孔太過(guò)用力，就很有可能導(dǎo)致鼻黏膜的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻出血。護(hù)理要點(diǎn)：·在寶寶鼻腔干燥時(shí)，用棉簽蘸清水擦拭鼻腔，除去結(jié)痂；·飲食上不要吃辛辣上火的東西，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)服用適量的維生素C、維生素A、維生素B2；·教導(dǎo)寶寶不挖鼻孔。當(dāng)寶寶出現(xiàn)流鼻血的癥狀時(shí)，病情嚴(yán)重的應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，輕者可在家自行處理。止鼻血技巧：首先用手指壓迫寶寶的鼻翼，稍微向內(nèi)向上用力即可。有條件的可取消毒棉球或紗布一團(tuán)塞進(jìn)鼻孔，再用上述方法壓迫止血，一般捏鼻10分鐘左右即可止血。肌膚干燥寶寶肌膚的厚度只有成人的十分之一，極其嬌嫩，很容易流失水分。特別是秋天，寶寶的皮膚會(huì)更加干燥，重者有可能發(fā)生皸裂，引起疼痛。因此，秋天寶寶的肌膚更渴望滋養(yǎng)。護(hù)理要點(diǎn)：·保持室內(nèi)合理的濕度，在空調(diào)房里放上一盆清水；·出門(mén)時(shí)盡量避免讓皮膚暴露在寒冷干燥的環(huán)境中；·選用嬰兒潤(rùn)膚品滋潤(rùn)皮膚，以減少與衣物的摩擦；

癥狀1：皮膚干澀寶寶的皮膚無(wú)比嬌嫩，而且對(duì)外界的變化很難適應(yīng)，一旦天氣變得干燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。預(yù)防策略：
1.平時(shí)要經(jīng)常在寶寶的臉、手等部位涂抹兒童專(zhuān)用的潤(rùn)膚品。
2.多吃含維生素A和維生素B的食物，如雞蛋黃、牛奶、豆類(lèi)、胡蘿卜等。
3.風(fēng)大時(shí)盡量不要出門(mén)，避免寶寶的皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中。
4.在房間里擺放一個(gè)加濕器，或者放一盆清水、晾濕毛巾來(lái)增加空氣濕度。應(yīng)急措施：a.如果寶寶的手腳已經(jīng)皸裂，可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘，等皮膚泡白了，涂上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等，再用塑料薄膜封包1小時(shí)后取掉，每晚一次，效果比較好。b.如果身上的皮膚比較干燥，可以在洗澡時(shí)注入數(shù)滴嬰兒潤(rùn)膚油于浴盆中，洗完后全身涂擦潤(rùn)膚露。癥狀2：口腔干燥口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以為這是件小事情，如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染，如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。預(yù)防策略：
1.可以經(jīng)常給寶寶口含無(wú)核話(huà)梅、藏青果等，或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
2.養(yǎng)成飯后勤漱口習(xí)慣。漱口可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內(nèi)水分。癥狀3：爛嘴角爛嘴角醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為口角炎，表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、脫屑等，張口還可出血。除了氣候干燥外，缺乏B族維生素也是其主要原因。預(yù)防策略：
1.不能讓寶寶養(yǎng)成舔嘴唇的習(xí)慣，嘴唇脫皮時(shí)不要撕拉。
2.給寶寶準(zhǔn)備一支專(zhuān)用的潤(rùn)唇膏，飯后、臨睡前都要記得涂抹。
3.多吃一些富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。
應(yīng)急措施：a.如果寶寶唇部出現(xiàn)脫皮、開(kāi)裂的現(xiàn)象，可用淡鹽水清洗傷口，并將維生素B2碾碎涂敷，每天飯后和睡前各敷一次，堅(jiān)持3—5天。b.睡覺(jué)前進(jìn)行唇部護(hù)理：先用濕毛巾輕擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏和蜂蜜。連續(xù)護(hù)理一個(gè)星期，嘴唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。希望能夠給你幫助。匿名提問(wèn)的媽媽?zhuān)膊灰珦?dān)心了，現(xiàn)在的寶寶都是這樣的，你聽(tīng)說(shuō)的沒(méi)，昨天的新聞上面就有，有一個(gè)小孩也是因?yàn)樘鞖飧稍铮寤鸲荆粤松~(yú)膽，然后中毒了。所以，建議不宜輕信民間偏方哦。秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，空氣相對(duì)濕度下降，水氣減少，人體內(nèi)的水分揮發(fā)速度加快，干燥度增大，“燥邪”乘機(jī)而入，傷肺、傷陰、傷津。比起大人來(lái)，寶寶機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對(duì)氣候的變化更為敏感，更容易受影響。秋燥對(duì)寶寶的消極影響是多方面的，其中以下4個(gè)方面特別值得注意：嗓子上火不論大人還是小寶寶，秋燥大多表現(xiàn)為嗓子上火、發(fā)干，甚至還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、聲音嘶啞等不適。護(hù)理要點(diǎn)：·補(bǔ)充足夠的水分，多喝水或清涼飲料，少喝甜味飲料。·大一些的寶寶，平時(shí)可適當(dāng)選用一些正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的有藥準(zhǔn)字號(hào)的潤(rùn)喉片。·正確對(duì)待，不可胡亂用藥。如果出現(xiàn)了口腔潰瘍等疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。盡量避免服用抗生素、喉糖等產(chǎn)品，否則過(guò)量的冰片及薄荷腦的融化不但極易損傷口腔黏膜和胃黏膜，還會(huì)抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，擾亂口腔內(nèi)在環(huán)境，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致原本的口腔疾病更加嚴(yán)重。鼻出血由于空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，寶寶很容易就養(yǎng)成了挖鼻孔的不良習(xí)慣。但小寶寶鼻黏膜中的毛細(xì)血管十分豐富，非常細(xì)小又極為脆弱，倘若挖鼻孔太過(guò)用力，就很有可能導(dǎo)致鼻黏膜的毛細(xì)血管破裂，引發(fā)鼻出血。護(hù)理要點(diǎn)：·在寶寶鼻腔干燥時(shí)，用棉簽蘸清水擦拭鼻腔，除去結(jié)痂；·飲食上不要吃辛辣上火的東西，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)服用適量的維生素C、維生素A、維生素B2；·教導(dǎo)寶寶不挖鼻孔。當(dāng)寶寶出現(xiàn)流鼻血的癥狀時(shí)，病情嚴(yán)重的應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，輕者可在家自行處理。止鼻血技巧：首先用手指壓迫寶寶的鼻翼，稍微向內(nèi)向上用力即可。有條件的可取消毒棉球或紗布一團(tuán)塞進(jìn)鼻孔，再用上述方法壓迫止血，一般捏鼻10分鐘左右即可止血。肌膚干燥寶寶肌膚的厚度只有成人的十分之一，極其嬌嫩，很容易流失水分。特別是秋天，寶寶的皮膚會(huì)更加干燥，重者有可能發(fā)生皸裂，引起疼痛。因此，秋天寶寶的肌膚更渴望滋養(yǎng)。護(hù)理要點(diǎn)：·保持室內(nèi)合理的濕度，在空調(diào)房里放上一盆清水；·出門(mén)時(shí)盡量避免讓皮膚暴露在寒冷干燥的環(huán)境中；·選用嬰兒潤(rùn)膚品滋潤(rùn)皮膚，以減少與衣物的摩擦；·特別容易干燥的部位宜多涂上潤(rùn)膚品，如臉頰、額頭、臀部等。

寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱，很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷干燥，更是“雪上加霜”。那么，如何在冬天護(hù)理寶寶的肌膚呢？　　預(yù)防兒童皮膚凍傷　幼兒的皮膚對(duì)氣溫非常敏感，在冬季寒冷空氣刺激下，他們光滑柔嫩的皮膚變得比較粗糙、干燥發(fā)緊，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚變紅、發(fā)紫、發(fā)燒，局部瘙癢或疼痛。手指、腳跟、耳輪等血液循環(huán)稍差的部位會(huì)出現(xiàn)凍瘡。如果不及時(shí)治療，皮膚還會(huì)裂開(kāi)、化膿、感染。防止幼兒皮膚凍傷應(yīng)從氣候剛變冷時(shí)就開(kāi)始。家長(zhǎng)要在孩子的膳食中適當(dāng)添加一些維生素（尤其是維生素A和D）及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等。由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。在防凍的同時(shí)，要有意識(shí)循序漸進(jìn)地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶(hù)外活動(dòng)。另外，不要把房間里的溫度調(diào)得太高，以免進(jìn)出時(shí)驟冷驟熱引起皮膚凍傷。如果皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)該把凍傷部位洗凈、擦干，然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏；如果皮膚出現(xiàn)了裂口，則在涂軟膏之前先消毒，以防感染。另外，血管操對(duì)防治凍傷也有效，它能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鍛煉局部抗寒能力。具體做法是：把患部浸在裝冷水的小盆中，靜置5秒鐘，接著在裝溫水的小盆里浸泡5秒鐘，反復(fù)做10次，一日兩遍。　　室內(nèi)幫助寶寶護(hù)理皮膚　冬日的空氣干燥，使人體皮膚的血液循環(huán)變得較差，加之寶寶的皮膚本來(lái)脂質(zhì)少，皮下水分又容易流失，所以，皮膚黏膜很容易發(fā)干、爆皮，口唇或口角裂開(kāi)，甚至流血，需要媽咪格外精心護(hù)理。居室內(nèi)最忌干燥，濕度應(yīng)保持在50％-60％，最好放置空氣加濕器，尤其是使用空調(diào)和暖氣的房間。在室內(nèi)晾濕衣服也可增加房間內(nèi)的濕度，也可在寶寶身邊放一盆水。要注意給寶寶多吃新鮮蔬菜和去燥的水果，如梨、荸薺等，或富含維生素A、維生素B，的食物，避免引發(fā)皮膚和口唇干裂。給寶寶多喝溫開(kāi)水，口唇發(fā)干時(shí)告訴寶寶不要用舌頭去舔，那樣只會(huì)使嘴唇干得更厲害。必要時(shí)，可以用一些維生素B2維生素C片。每次洗完澡后應(yīng)搽上一層?jì)雰簩?zhuān)用不含皂質(zhì)的潤(rùn)膚露，并用嬰兒專(zhuān)用爽身粉涂于皮膚褶皺處，這樣既可保持局部皮膚干爽，又可減少衣物和尿布對(duì)嫩薄皮膚的摩擦或損傷。洗澡時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔，水不要太燙，過(guò)高的水溫會(huì)破壞皮膚表面具有保護(hù)作用的脂質(zhì)，加劇皮膚干燥程度，38-40攝氏度的溫水就可以了。　　室外幫助寶寶護(hù)理皮膚　外出時(shí)，在皮膚特別容易干燥的部位，如臉頰、額頭、臀部，搽一些預(yù)防皮膚干燥以及滋潤(rùn)皮膚的嬰兒油，但不要搽得太厚。風(fēng)大時(shí)出門(mén)，可給寶寶戴上口罩、手套和帽子。隨時(shí)用嬰兒潤(rùn)膚品滋潤(rùn)皮膚。當(dāng)寶寶口唇干裂時(shí)，可先用濕熱的小毛巾在嘴唇上敷蓋，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然后涂搽一些潤(rùn)唇油或香油。

寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱，很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷干燥，更是“雪上加霜”。那么，如何在冬天護(hù)理寶寶的肌膚呢？　　預(yù)防兒童皮膚凍傷　幼兒的皮膚對(duì)氣溫非常敏感，在冬季寒冷空氣刺激下，他們光滑柔嫩的皮膚變得比較粗糙、干燥發(fā)緊，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚變紅、發(fā)紫、發(fā)燒，局部瘙癢或疼痛。手指、腳跟、耳輪等血液循環(huán)稍差的部位會(huì)出現(xiàn)凍瘡。如果不及時(shí)治療，皮膚還會(huì)裂開(kāi)、化膿、感染。防止幼兒皮膚凍傷應(yīng)從氣候剛變冷時(shí)就開(kāi)始。家長(zhǎng)要在孩子的膳食中適當(dāng)添加一些維生素（尤其是維生素A和D）及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、胡蘿卜等。由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。在防凍的同時(shí)，要有意識(shí)循序漸進(jìn)地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶(hù)外活動(dòng)。另外，不要把房間里的溫度調(diào)得太高，以免進(jìn)出時(shí)驟冷驟熱引起皮膚凍傷。如果皮膚已經(jīng)凍傷，應(yīng)該把凍傷部位洗凈、擦干，然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏；如果皮膚出現(xiàn)了裂口，則在涂軟膏之前先消毒，以防感染。另外，血管操對(duì)防治凍傷也有效，它能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，鍛煉局部抗寒能力。具體做法是：把患部浸在裝冷水的小盆中，靜置5秒鐘，接著在裝溫水的小盆里浸泡5秒鐘，反復(fù)做10次，一日兩遍。　　室內(nèi)幫助寶寶護(hù)理皮膚　冬日的空氣干燥，使人體皮膚的血液循環(huán)變得較差，加之寶寶的皮膚本來(lái)脂質(zhì)少，皮下水分又容易流失，所以，皮膚黏膜很容易發(fā)干、爆皮，口唇或口角裂開(kāi)，甚至流血，需要媽咪格外精心護(hù)理。居室內(nèi)最忌干燥，濕度應(yīng)保持在50％-60％，最好放置空氣加濕器，尤其是使用空調(diào)和暖氣的房間。在室內(nèi)晾濕衣服也可增加房間內(nèi)的濕度，也可在寶寶身邊放一盆水。要注意給寶寶多吃新鮮蔬菜和去燥的水果，如梨、荸薺等，或富含維生素A、維生素B，的食物，避免引發(fā)皮膚和口唇干裂。給寶寶多喝溫開(kāi)水，口唇發(fā)干時(shí)告訴寶寶不要用舌頭去舔，那樣只會(huì)使嘴唇干得更厲害。必要時(shí)，可以用一些維生素B2維生素C片。每次洗完澡后應(yīng)搽上一層?jì)雰簩?zhuān)用不含皂質(zhì)的潤(rùn)膚露，并用嬰兒專(zhuān)用爽身粉涂于皮膚褶皺處，這樣既可保持局部皮膚干爽，又可減少衣物和尿布對(duì)嫩薄皮膚的摩擦或損傷。洗澡時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔，水不要太燙，過(guò)高的水溫會(huì)破壞皮膚表面具有保護(hù)作用的脂質(zhì)，加劇皮膚干燥程度，38-40攝氏度的溫水就可以了。　　室外幫助寶寶護(hù)理皮膚　外出時(shí)，在皮膚特別容易干燥的部位，如臉頰、額頭、臀部，搽一些預(yù)防皮膚干燥以及滋潤(rùn)皮膚的嬰兒油，但不要搽得太厚。風(fēng)大時(shí)出門(mén)，可給寶寶戴上口罩、手套和帽子。隨時(shí)用嬰兒潤(rùn)膚品滋潤(rùn)皮膚。當(dāng)寶寶口唇干裂時(shí)，可先用濕熱的小毛巾在嘴唇上敷蓋，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然后涂搽一些潤(rùn)唇油或香油。