預防寶寶感冒，可從增強體質、注意衛生、合理飲食、良好作息、避免接觸病原體等方面入手。 1.增強體質：讓寶寶多參加戶外活動，適當鍛煉，增強免疫力。 2.注意衛生：教導寶寶勤洗手，保持個人衛生，玩具等物品定期清潔消毒。 3.合理飲食：保證寶寶營養均衡，多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物，如水果、蔬菜、魚肉等。 4.良好作息：保證寶寶充足的睡眠，規律作息，有利于身體恢復和發育。 5.避免接觸病原體：少帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，家人感冒時注意隔離。 總之，預防寶寶感冒需要家長從多個方面用心呵護，為寶寶創造一個健康的生活環境，降低感冒的發生幾率。

寶貝感冒了：如果不嚴重，只是有些流鼻涕，輕微的咳嗽的話，就買神苗系列或者小葵花品牌的感冒藥吃就行了。如果有些發燒，但又燒得不厲害，那就用冰冰貼，平時備在家里放到冰箱里存著，貼到寶貝額頭上就行了。也可以用物理退燒法，用酒精擦寶貝的手心，腳心，腋下等，如果燒到38度以上了，就滴幾點《美林》給他吃就可以了。不是非常的嚴重，盡量不往醫院送，因為送過去要排隊更耽擱了寶貝，而且醫院也是這些處理方法，寶貝太小都不會打針輸水的。都是吃藥。

兒童處在生長發育階段，新陳代謝旺盛，對能量和營養素的需要量相對比成人高，只有滿足兒童的營養需求，才能保證其體格與智能發育正常，形成良好的身體素質。合理膳食不僅要重視膳食結構，做到主、副食搭配、粗、細糧搭配，葷、蔬菜搭配，還要培養兒童良好的飲食習慣，吃飯定時、定量，不偏食，不擇食，盡量少吃零食，尤其是含糖的零食、泠飲。雖然糖果可以增加孩子的樂趣，提供部分熱能，但過多的進食可以抑制食欲，不利于兒童健康。

小孩抵抗力低下,很多小孩都有這個現象的啊,建議口服葡萄糖酸鋅和適當口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和雞精.也可以試試注射斯奇康增強抵抗力.這個是一個免疫調節劑,有一定作用.另外可以口服多抗甲素.

想要有效預防感冒，媽媽需要從“凈化外部生活環境”和“調理寶寶身體內環境”兩個方面共同努力。　　普通感冒俗稱傷風，在醫學上被稱為上呼吸道感染，是上呼吸道一組器官發生炎癥的總稱。按“病原”可分為病毒性感染型上感，細菌性感染型上感，支原體、衣原體感染型上感。在秋冬感冒高發季節，約80%的感冒由病毒引起。預防感冒，媽媽最好從兩個方面協同努力。一方面，凈化外部生活環境，阻斷感染源頭。另一方面，調理寶寶身體內環境，提升抵抗力。　　凈化外部生活環境，阻斷感染源頭　　少去人多密閉的公共場所。不論病毒還是細菌，都必須達到一定濃度才能致病，在空氣流通的室外，交叉感染的幾率會大大低于封閉的室內。公共場所人員密集，空氣流通差，尤其在感冒流行的季節，空氣中的病菌濃度較高。如果寶寶長期呆在這樣的環境中，患上感冒的風險就會大大增高。　　開窗通風，把陽光“請”進家中。開窗通風，加速空氣流通，可大大降低室內空氣中的病菌濃度。陽光照射也有很好的消毒殺菌作用，天氣好的時候，媽媽不妨把“陽光”請進家中，讓它幫你做做衛生。　　避免與感冒病人的接觸。專家指出，減少接觸是最有效的預防感冒的方法。因此，一旦家中有人出現感冒癥狀，一定要盡量減少與寶寶的接觸。如果幼兒園里近期患上感冒的寶寶比較多，也可考慮讓寶寶暫停入園幾天。　　媽媽感冒時不必停止哺乳。很多媽媽認為，一旦自己患上感冒就不能再給寶寶喂母乳了。事實上，乳汁本身是不傳播病菌的，媽媽可以放心。我們需要擔心的只是哺乳時媽媽和寶寶密切的接觸。如果媽媽只是出現了輕微的感冒癥狀，可以在哺乳時戴上口罩。如果媽媽感冒比較嚴重，會忍不住打噴嚏或咳嗽，就最好把母乳用吸奶器吸出來，再由其他家人用奶瓶喂給寶寶。　　調理寶寶身體內環境，提升抵抗力　　多喝白開水。白開水一直是被兒科醫生推崇的最適合寶寶飲用的健康飲品。充足的水分攝入可以保持機體黏膜濕潤，循環順暢，是提升抵抗力的關鍵。如果寶寶實在不喜歡喝白開水，用牛奶或酸奶代替也是不錯的選擇。但一定要避免寶寶過多攝入飲料，飲料不僅含糖量高，容易導致肥胖，還會影響白開水的攝入，有損寶寶健康。　　保持大便通暢。中醫認為，肺和大腸相表里，大便是否通暢和呼吸系統的健康息息相關。因此，合理膳食，多喝水，保持大便暢通，能大大降低呼吸系統感染的幾率。　　適當飲用一些蜂蜜水。中醫認為，秋天肺部最容易受病損。因此，媽媽應該相應加強對寶寶肺部的保健。“蜂蜜”一直被認為具有清熱潤肺的功效，因此，對于一歲以上的大寶寶，媽媽可在秋季適當讓他飲用一些蜂蜜水。