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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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坐月子期間可以適量吃醬油,但需注意一些事項,如攝入量、個人體質、飲食搭配、產后恢復階段、醬油品質等。 1.攝入量:醬油中含鹽分,過量食用可能加重腎臟負擔,應控制量。 2.個人體質:若產婦對醬油成分過敏或有特殊飲食禁忌,應避免食用。 3.飲食搭配:要與其他營養豐富的食物合理搭配,保證營養均衡。 4.產后恢復階段:產后初期身體較虛弱,腸胃功能尚未完全恢復,應少量食用。 5.醬油品質:選擇正規廠家生產、質量合格的醬油。 總之,坐月子期間能否吃醬油因人而異,要綜合多方面因素考慮。產婦應保持均衡飲食,以促進身體恢復和乳汁分泌。
2024-10-10 18:43
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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病情分析:不能,醬油含鹽量大。.應忌食過咸食物。因咸食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉潴溜,易造成浮腫,并易誘發高血壓病。但也不可忌鹽,因產后尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。
2024-10-10 18:43
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,適當的少吃,因為醬油吃多了會影響到疤痕顏色著深點的,其他對身體健康并不影響什么的,但是最好還是清淡的比較好,不利于身體恢復。可以多喝雞湯、骨頭湯、鯽魚湯,吃小米粥。
2024-10-10 18:43
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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病情分析:你好!忌生冷食品。如冰糖、冰淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等,這些生冷食物將影響牙齒和消化功能,容易損傷脾胃,不利惡露排出。2.應忌食辛辣等刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能,引發產婦內熱,口舌生瘡,并可造成大便秘結或痔瘡發作。3.應忌過硬不易消化食物。產婦身體虛弱,運動量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。4.應忌食過咸食物。因咸食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉潴溜,易造成浮腫,并易誘發高血壓病。但也不可忌鹽,因產后尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。5.應忌營養單一。產婦不要挑食、偏食,做到食物多樣化,粗細、葷素搭配,廣而食之,合理營養。6.應忌食過飽。由于產婦胃腸功能較弱,過飽不僅會影響胃口,還會防礙消化功能。因此,產婦要做到少食多餐,每日平時3餐可增至5~6餐。7.哺乳者禁食大麥及其制品,大麥芽、麥乳精、麥芽糖,因這些食物有回乳作用,故產后哺乳期應忌食。8.忌食油膩食物。由于產后胃腸脹力及蠕動均較弱,故過于油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應盡量少食以免引起消化不良。9.忌食堅硬粗糙及酸性食物。產后身體各部位都比較弱,需要有一個恢復過程,在此期間極易受到損傷,比如堅硬粗糙及酸性食物就會損傷牙齒使產婦日后留下牙齒易于酸痛的遺患。10.藥物禁忌。產后子宮出血較多,一般需要使用一些子宮收縮藥物,但需哺乳產婦不宜使用麥角制劑,因麥角制劑抑制量體泌乳素的分泌,從而產生回奶效應同時它還有較強的升壓作用,故高血壓產婦應禁用。所以建議你最好不要吃醬油,醬油比較咸,希望我的回答對你有所幫助!
2024-10-11 12:34
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