身上出現淤青20天未消可能與多種因素有關，比如外傷、血液疾病、血管問題、藥物影響、缺乏維生素等。若淤青持續不消退或伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.外傷因素：受到外力撞擊或擠壓，導致皮下毛細血管破裂出血形成淤青。通常可自行吸收，熱敷有助于加快消退。
2.血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能，導致淤青。需要進行血常規、骨髓穿刺等檢查明確診斷。
3.血管問題：血管壁脆弱或通透性增加，容易出血形成淤青。常見于過敏性紫癜。
4.藥物影響：某些藥物如阿司匹林、華法林等，可能影響凝血功能，導致淤青。
5.維生素缺乏：缺乏維生素C、維生素K等，影響血管壁和凝血功能，也可能出現淤青。
總之，身上淤青長時間不消退應引起重視，明確原因后采取相應的治療措施。

你好，根據你的描述考慮是局部外傷或者血液疾病引起的皮下出血的癥狀，建議你需要積極到醫院檢查血常規等明確診斷遵醫囑治療。

你可以服用維生素C，鈣劑等藥物，飲食清淡少吃刺激性強的食物,多吃蔬菜水果，必要的時候到醫院皮膚科就診。