懷孕28周的時候是可以開始補鈣的，因為三個月后寶寶已經開始快速增長，寶寶的骨骼的開始增長，這時候就有大量鈣，按正常食物中所含的量已經不能夠滿足，所以就需要通過補鈣來補充所需的鈣，平時很建議用戶多去護衛活動，多曬太陽勒，促進鈣的吸收，同時還有多是含鈣量比較高的食物，比如豆制類食品，牛奶，蔬菜水果等。

您好，您的擔心是多余的。正常人每天鈣的吸收量是有限的，并不是您補多少鈣就能吸收多少鈣的。您測試的鈣值稍微偏低，用藥物或是食物補鈣都是可以的，其中含鈣量最多的食物是蝦類，但是藥物補鈣效果更快。您不用擔心補鈣過多，定期到醫院產檢，注意營養飲食。

你好，補鈣首先應該考慮鈣的吸收問題。所以你及時每天攝入的鈣劑不少，但是吸收的并不多，所以是不用過分的擔心的，及時補充就好了

根據你提供的情況，懷孕28周缺鈣，及時的自我調理，可以恢復正常的。適當的補充鈣制品，多吃含鈣的食物，及時的補充調理，可以恢復正常的。健康合理的飲食習慣，配合適當的體育運動，祝你健康。

你好，這樣的情況來補鈣是可以的。不用擔心鈣會過多的，你這些東西中或多或少都會有鈣的成分，但是吃到肚子里不是代表就能吸收的。真正的吸收了才能被應用。