懷孕 20 周平躺和右側臥時胎動異常，可能是胎兒體位變化、孕婦睡姿影響子宮供血、胎兒缺氧、孕婦自身情緒波動、胎盤功能異常等原因所致。 1.胎兒體位變化：胎兒在子宮內的位置改變，可能導致胎動感覺有所不同。 2.孕婦睡姿影響子宮供血：平躺和右側臥可能會壓迫下腔靜脈，影響子宮血液循環，使胎兒感到不適。 3.胎兒缺氧：胎盤功能不良、臍帶繞頸等情況可能造成胎兒缺氧，引起胎動異常。 4.孕婦自身情緒波動：孕婦緊張、焦慮等不良情緒可能影響胎兒，導致胎動異常。 5.胎盤功能異常：胎盤老化、胎盤早剝等會影響胎兒的營養和氧氣供應，引發胎動變化。 總之，懷孕 20 周出現平躺和右側臥時胎動異常，孕婦應引起重視，及時就醫檢查，以確保胎兒健康。

從你敘述的情況分析，胎動頻繁與減慢與羊水量少沒有直接的關系，與孕婦睡姿有關。左側臥位時胎盤供血、供氧量增加，可出現胎動頻繁的情況。而平臥或右側臥時對胎盤供血、供氧有一定影響，可除胎動減慢的情況。如果是羊水量少導致的胎動減慢，一般是持續性的，改變睡姿后胎動沒有什么變化。如果孕期檢查結果無異常，就不必過度擔心了。

既然是這樣，那么采取適合胎兒的體位來休息就可以了。你做過超聲檢查嗎，羊水情況怎么樣，如果羊水少，建議你及時的就診和檢查。羊水和胎動沒有關系的。

我現在睡覺就經常右側臥，寶寶動的還好，但一旦左側臥，寶寶就使勁動，而且還犯惡心。上產前班的時候醫生也說過，左右因人而異，不要盲目跟隨。本著你自己和寶寶怎么舒服怎么來就沒有問題！

您好，一般胎動從妊娠18～20周開始。最初的胎動很輕微，似腸子蠕動，隨著妊娠的進展，胎動越來越強烈，孕婦感覺也越來越明顯，到28～32周達高峰，37～38周后稍有減少，到了妊娠最后一個月，胎兒長大充滿宮腔，胎動反而略有減少。胎動與母體關系密切，如母體休息時胎動較多，運動時較少，母體情緒緊張時胎動減少，情緒平穩后胎動恢復正常，胎動與孕婦體位也有關。左側臥位時胎動最多，站立時胎動少。若胎動不是明顯的增多或偏少，無需過度擔心，定期進行產前檢查即可。祝您的寶寶健康聰明！