預(yù)防宮外孕需要注意多個(gè)方面，包括保持良好的生活習(xí)慣、避免炎癥感染、正確避孕、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病、做好備孕檢查等。 1.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙戒酒，減少不良嗜好。 2.避免炎癥感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔；性生活前后清洗，避免不潔性生活，預(yù)防盆腔炎、輸卵管炎等。 3.正確避孕：優(yōu)先選擇避孕套等可靠的避孕方式，減少人工流產(chǎn)對(duì)子宮的損傷。 4.及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病：如輸卵管炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，積極治療，防止病情加重影響受孕。 5.做好備孕檢查：包括輸卵管通暢檢查、婦科超聲等，確保生殖系統(tǒng)健康。 總之，預(yù)防宮外孕需要從日常生活的多個(gè)方面入手，關(guān)注生殖健康。一旦懷孕，要及時(shí)進(jìn)行檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。

避免宮外孕關(guān)鍵是要避免生殖器的炎癥來(lái)達(dá)到目的的啊,你的情況建議要去正規(guī)的醫(yī)院治療哦,還要注意以下幾點(diǎn)：1.懷孕以及正確避孕：選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時(shí)機(jī)懷孕.如暫不考慮做母親,就要做好避孕.良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生.　　2.及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病：炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率,進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄,增加了宮外孕的可能性.子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能.及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生.　　3.嘗試“體外受孕：如果曾經(jīng)有過(guò)一次宮外孕,那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心.一個(gè)健康寶寶的誘惑當(dāng)然值得女人為此鋌而走險(xiǎn),但科學(xué)也為女人提供了更多幫助,比如可以選擇體外受孕.精子和卵子在體外順利“成親”之后,受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育.

凡受精卵在子宮腔以外的任何部位著床者，都稱為宮外孕（ectopicpregnancy）。根據(jù)著床部位不同，有輸卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、宮頸妊娠及子宮殘角妊娠等。異位妊娠中，以輸卵管妊娠最多見。輸卵管妊娠的發(fā)病部位以壺腹部最多，約占55～60%；其次為峽部，占20～25%；再次為傘端，占17%；間質(zhì)部妊娠最少，僅占2～4%。占90%以上。宮外孕是最常見的婦科急腹癥之一，常常被漏診和誤診，這就增加了潛在的危險(xiǎn)性。比較常見的宮外孕是輸卵管妊娠，在停經(jīng)后一至兩個(gè)月內(nèi)，受精卵越來(lái)越大從而撐破輸卵管，造成大出血，引起休克甚至危及女性生命。宮外孕患者在早期與正常妊娠沒(méi)有明顯區(qū)別，但隨著胚胎的長(zhǎng)大可以穿破輸卵管壁或自輸卵管傘端向腹腔流產(chǎn)，造成腹腔內(nèi)出血，甚至因失血性休克威脅孕婦（pregnantwoman）的生命。所以，要盡早診斷并及時(shí)作出相應(yīng)處理。

宮外孕比較難以預(yù)防,但以下女性容易發(fā)生宮外孕.　　1有附件炎,盆腔炎病史的婦女；　　2有輸卵管手術(shù)史的婦女；　　3不孕癥；　　4有“宮外孕”史的婦女；　　5上著宮內(nèi)避孕器的婦女.積極防治輸卵管炎.由于引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎,所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要.在產(chǎn)后,流產(chǎn)后和月經(jīng)期要注意衛(wèi)生,預(yù)防感染現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)徹底地治療,以免后患.臨時(shí)急救的保健.輸卵管妊娠經(jīng)確診后,應(yīng)立即輸血以補(bǔ)充失血,并進(jìn)行開腹手術(shù),切除病灶.保守治療及保存生育功能的保健.對(duì)于一些輕癥患者,如內(nèi)出血不多,一般情況好,可應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的非手術(shù)治療方案,非手術(shù)治療也必須在醫(yī)院進(jìn)行,并嚴(yán)密觀察血壓,脈搏,做好手術(shù)準(zhǔn)備,以防出現(xiàn)意外來(lái)不及搶救.如病情不見好轉(zhuǎn),應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)治療.希望可以幫到你!

您好：　如果您已做好了心理準(zhǔn)備,打算承擔(dān)一個(gè)女人最神圣的職責(zé),那么至少要讓身體做好全方位的準(zhǔn)備.因?yàn)橐粋€(gè)健康的母體會(huì)把一切意外的危險(xiǎn)阻隔在安全線以外.　　1.懷孕以及正確避孕：選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時(shí)機(jī)懷孕.如暫不考慮做母親,就要做好避孕.良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生.　　2.及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病：炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率,進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄,增加了宮外孕的可能性.子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能.及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生.　　3.嘗試“體外受孕：如果曾經(jīng)有過(guò)一次宮外孕,那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心.一個(gè)健康寶寶的誘惑當(dāng)然值得女人為此鋌而走險(xiǎn),但科學(xué)也為女人提供了更多幫助,比如可以選擇體外受孕.精子和卵子在體外順利“成親”之后,受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育.