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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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準備懷孕時,可通過食用一些食物來幫助減輕煙毒的影響,如富含維生素 C 的水果、富含抗氧化物質的蔬菜、具有潤肺作用的食物、高蛋白食物、粗糧等。 1.富含維生素 C 的水果:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 具有抗氧化作用,能幫助清除體內自由基,減輕煙毒損害。 2.富含抗氧化物質的蔬菜:像西蘭花、菠菜、胡蘿卜等,其含有的抗氧化成分有助于保護細胞免受損傷。 3.具有潤肺作用的食物:例如雪梨、銀耳,可滋潤肺部,促進肺部的代謝和修復。 4.高蛋白食物:如雞蛋、牛奶、瘦肉等,為身體提供營養,增強免疫力,有助于代謝毒素。 5.粗糧:如玉米、燕麥、糙米等,富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,幫助排出體內毒素。 總之,備孕期間飲食調理很重要,但僅靠飲食可能無法完全清除煙毒。還應加強鍛煉,保持良好的生活習慣,戒煙并遠離二手煙環境。
2024-10-10 19:15
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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沒有什么藥物可以吃的,主要還是需要戒煙的,以免影響胎兒的發育。
2024-10-10 19:15
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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什么都能吃了,都一歲多了,不小了
2024-10-10 19:15
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