給寶寶補充營養，要注重飲食均衡、合理添加輔食、保證充足睡眠、適當補充營養素、多曬太陽。 1.飲食均衡：寶寶的飲食應包含谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，多樣化的食物能提供全面的營養。 2.合理添加輔食：一般 4-6 個月開始添加，從含鐵米粉開始，逐漸引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 3.保證充足睡眠：睡眠有助于生長激素分泌，利于寶寶身體發育和營養吸收。 4.適當補充營養素：如維生素 D，可促進鈣吸收；鐵劑，預防缺鐵性貧血；鋅劑，改善食欲。 5.多曬太陽：能促進維生素 D 的合成，增強鈣的吸收。 總之，給寶寶補充營養需要綜合考慮多方面因素，家長要密切關注寶寶的生長發育情況，如有異常，及時就醫。

足月兒應從一個月開始補鈣，早產兒應該從半個月開始補鈣的。補鈣可以吃點葡萄糖酸鈣，我家的就是吃這個，挺不錯，平時多曬太陽，可以促進鈣質的吸收。再配合著吃點伊可新挺不錯的，預防佝僂病和夜盲癥的，還可以補充維生素AD，還能促進鈣質的吸收。

你好，一般足月兒從兩周到兩歲都應該常規性的補充維生素AD的，不然就有可能發生佝僂病。

1、如果您給寶寶的零食是“保證供應，任其自取”，要改成定時、定量的供給制。讓寶寶在飯前有饑餓感，“饑不擇食”嘛！2、主食、副食不要天天都是“老面孔”，要經常變花樣。在學幾手烹飪技藝，讓寶寶夸贊味道好。3、比如炒胡蘿卜，寶寶不喜歡吃。那就把胡蘿卜剁碎了，饞上肉、蝦等，拌成餡，包餃子或炸成小丸子，保證寶寶喜歡吃。4、作為家長，您先別“偏食”。飯菜上桌了，您帶頭叫好，吃得津津有味，準把寶寶的饞蟲逗出來。5、多做組合菜，葷素搭配、相互借味，營養互補。6查。如果寶寶嚴重偏食、挑食，不愛吃飯，得去醫院查血，貧血、寄生蟲病、缺鋅等能使孩子的口味偏頗，需對癥下藥。7家長要耐心每個孩子的體質也是不一樣的。