寶寶缺鋅嚴重，可通過飲食調整、補充劑、定期檢查、治療原發疾病、改善生活習慣等來改善。 1.飲食調整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、豆類、堅果等。 2.補充劑：在醫生指導下，選擇合適的鋅補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等。 3.定期檢查：按照醫生建議定期復查鋅含量，以便及時調整治療方案。 4.治療原發疾病：若因慢性腹瀉、營養不良等疾病導致缺鋅，需積極治療原發病。 5.改善生活習慣：保證寶寶充足睡眠，適當進行戶外活動，促進營養吸收。 總之，寶寶缺鋅嚴重需要家長重視，及時采取措施改善。同時要注意，補充鋅劑應遵循醫囑，避免過量補充。

在飲食上給寶寶補充富含鋅的食物，是最安全的補鋅方法。因為，人體可自行調節過多的鋅'，不致造成鋅中毒。生活中，注意培養寶寶養成不挑食的好習慣，保證攝入豐富而均衡的營養食譜安排上注意多樣化多吃含鋅的食物這樣就會避免寶寶。

如果孩子不大建議不要吃藥，可以吃一下補鋅的食品，比如現在比較流行的就是新稀寶牌鋅硒寶片，香香蛋卷味，你可以試下，這個保健食品補鋅的話效果比較好，而且吸收率比較高，可以鋅硒同補

您好，寶寶的補鋅一定要在醫生的指導下進行，因為過量的補鋅是會導致出現缺鐵性貧血的。可以給寶寶燉一些海鮮湯，如扇貝、海螺、海蚌什么的。另外動物肝類含鋅量也較高，如果一段時間的食補后，如果效果不是很明顯，那么寶寶可以服用一些補鋅劑，但是一定要聽從醫生的指導。