你好，如果十個月的寶寶缺鈣，可以給寶寶口服點葡萄糖酸鈣口服液，也可以給寶寶吃點尹可欣，每日500單位，經(jīng)常帶寶寶到戶外去曬曬太陽，促進鈣的吸收，也可以添加一些含鈣比較高的輔食，比如魚泥，肉泥，雞蛋，牛奶等，要保證寶寶充足的睡眠，祝寶寶健康成長。

孩子是否缺鈣，先要經(jīng)過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發(fā)、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫(yī)生判斷孩子是否缺鈣的重要依據(jù)。但是這些癥狀只能在醫(yī)生的檢查下，才能確定孩子是否卻鈣。因為有些癥狀和體征均非特異性，如易出汗、睡眠不安等癥狀，有可能是小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善引起的；枕部脫發(fā)可能由于出汗教多，汗液刺激皮膚發(fā)癢，寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多，例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等；肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫(yī)生也要在此基礎(chǔ)上作出輔助檢查才能確定.可以進行X光骨骼檢查，及驗血來確認孩子是否卻鈣。部分孩子頭發(fā)稀少于缺乏營養(yǎng)素有一定的關(guān)系，如缺乏蛋白質(zhì)，頭發(fā)就纖細。缺乏脂肪頭發(fā)就會干枯無華；缺鋅時頭發(fā)就會卷屈色黃；孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時，頭發(fā)生長也會受到影響。建議媽媽帶孩子去做個檢查，看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說，給孩子多剃幾次頭發(fā)，頭發(fā)就會長的又黑有密。事實上，這種做法起不了作用。決定頭發(fā)生長好壞的因素不在頭皮表面，而在皮下發(fā)根部。每次剃頭后，頭發(fā)開始可能會長的快一些，但長到一定長度的時候就會緩慢下來，頭發(fā)數(shù)量不會因此而增加，發(fā)根部也會受到刺激。正常的囪門外觀應(yīng)該是平坦或稍微下陷，常可以看到隨著寶寶脈搏的搏動而搏動，輕輕撫摩囪門，會有平、軟的感覺。隨著年齡的增長，顱骨也會不斷生長，在顱骨邊上不斷的增添新骨，囪門就會逐漸縮小、閉合。一般來說，囪門在12-18個月關(guān)閉。囪門過大，一般是寶寶出生后不久，前囪門就達到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能，寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時頭顱受擠，出生后幾天，前囪門逐漸增大。還有出牙的問題，出牙的早晚同遺傳有一定的關(guān)系，一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個月，20只乳牙出齊的年齡多數(shù)在2歲半，個別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數(shù)寶寶的個體差異很大，所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時要讓孩子多咀嚼。在食物方面，平時多吃含有蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A.C.D營養(yǎng)豐富的食品，可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補鈣吧！如果不愿寶寶驗血，也可以采用驗寶寶后腦貼近發(fā)根的頭發(fā)進行檢查，不過相比來說還是驗血比較準確，而且還可以檢測其他的微量元素。補鈣的同時別忘了同時補充維生素D，因為它是幫助鈣的吸收的。（多曬太陽，不能隔著玻璃）

出汗是一種生理現(xiàn)象，是機體通過排出汗液來散發(fā)熱量，從而維持正常體溫的過程。出汗過多稱為多汗，分為生理性和病理性兩種，絕大多數(shù)嬰幼兒為生理性多汗。這是因為嬰幼兒皮膚含水分量大，微血管豐富，因此通過皮膚蒸發(fā)的水分也相對的較多，加上嬰幼兒活潑好動，出汗自然多于成人。此外穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高低溫因素也造成幼兒多汗，通常小兒剛?cè)胨瘯r出汗多是由于積存體內(nèi)多余的能量需要釋放造成的，也是生理性多汗。不必擔心!寶寶睡眠出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現(xiàn)象，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動因此出汗比成人多。人體中微量元素都能通過汗液排泄，鋅是其中之一。因此兒童在生長發(fā)育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，所以多汗寶寶應(yīng)適當補鋅。如果孩子夜間睡眠的時候，翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個應(yīng)該是屬于夜驚的范圍。從幾方面注意調(diào)整就可以了，一般來說這種情況如果不是非常頻繁的話，也不會影響孩子的生長發(fā)育。
第一：這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。
第二：孩子如果有一些睡前過度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間會出現(xiàn)這種情況。
第三：消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況。
從相應(yīng)情況的調(diào)整看看有什么變化，睡前一小時相對做一些安靜的游戲，或說一些語言性的一些，講講故事這方面的游戲，孩子會很舒服，另外用一些益生菌類的藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后給孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡，睡眠就會變好，如果有一點睡眠不安的情況也不用太擔心。

其實在孩子的生長過程中，缺鋅缺鈣是常有的事，甚至怎么補也補不上來，這時候就要從飲食上想辦法了，燉的大骨湯等放在孩子的飲食里，還有蝦皮啊，給孩子喝湯時可以放一些，在配上伊可新等，隔段時間喝些補鈣的東西就好了，如果不是很嚴重，沒必要大驚小怪的，孩子遠比我們想象的堅強。鈣片不如液體鈣，鈣片吸收率最高也只有45%，無法吸收的有變成結(jié)石的可能。嬰幼兒最好不要吃鈣片。10個月喝喝艾兒口服液就很好了，純天然有機的。

10個月寶寶缺鈣，主要原因還是因為營養(yǎng)吸收不夠均衡、全面。10個月的寶寶，目前能吃多種食物了，不要僅局限于奶、米糊、面條。寶寶可以多吃一些含鈣量高的食物、如蛋黃、黃豆及其制品如豆腐、小蝦皮、貝類等等。寶寶只有多樣化地攝取食物，營養(yǎng)才能夠全面，身體才能夠健康。

你好，建議口服葡萄糖酸鈣和魚肝油、帶寶寶多曬太陽,哺乳婦女經(jīng)常吃含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用,鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣與奶混合后,奶會結(jié)成小塊,影響吸收.鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以后吃給孩子吃。鈣劑最好選擇在清晨早餐后半小時或一小時補鈣,人體更易吸收,下午宜在五六點或晚飯后。