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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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八個月的孩子通常不建議喝酸奶。因為此時孩子消化系統尚未完善,酸奶中的某些成分可能不適合。主要有以下幾個方面:酸奶中的蛋白質和礦物質含量,孩子不易消化吸收;酸奶可能影響孩子正常的腸道菌群平衡;酸奶的口味可能影響孩子對母乳或配方奶的接受度;酸奶中的糖分可能導致孩子齲齒;部分酸奶可能含有添加劑。 1.消化吸收:八個月孩子的腸胃消化功能較弱,酸奶中的蛋白質和礦物質結構相對復雜,孩子難以充分消化和吸收,可能增加腸胃負擔。 2.腸道菌群:孩子自身腸道菌群還在建立中,酸奶中的菌群可能干擾正常菌群平衡,影響腸道健康。 3.飲食偏好:酸奶的味道往往較甜或酸,容易讓孩子對母乳或配方奶產生排斥,影響主要營養來源的攝入。 4.齲齒風險:酸奶中的糖分在口腔殘留,容易滋生細菌,增加孩子齲齒的發生幾率。 5.添加劑問題:部分酸奶為了改善口感和保存,可能添加了一些不利于孩子健康的成分。 總之,為了孩子的健康成長,八個月時不建議喝酸奶。家長應優先選擇母乳或配方奶,待孩子一歲以后,再根據其腸胃適應情況,適量嘗試酸奶。
2024-11-24 13:52
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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3歲以下的寶寶最好不要喝酸奶,因為經過脫脂后的酸奶不利于寶寶神經系統的生長發育。飲用酸奶要注意:1、酸奶不宜空腹飲用,因為乳酸菌很容易會被胃酸殺死,其營養價值和保健作用就會大大降低;2、酸奶不宜加熱飲用。因為酸奶一經蒸煮加熱后,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,酸奶特有的口味和口感都會消失,其其營養價值和保健作用就會大大降低;3、在寶寶喝完酸奶后,一定要督促孩子快點漱口,否則容易出現齲齒。
2024-11-24 13:52
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好。這是可以喝酸牛奶,不要喝太多的酸奶飲料為好的。建議在平時多吃水果和蔬菜多吃粗纖維的食物為好的,有利于改善腸胃,有利于身體的健康成長的
2024-11-24 13:52
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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不可以酸奶營養價值高,父母很樂意讓孩子喝酸奶。不過,北京兒童醫院兒科研究所營養中心主任齊可民提醒指出:一歲以內的嬰兒別喝酸奶。齊教授分析說,處于嬰兒期的孩子,胃腸道系統發育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性較低,4—6個月時也僅為成人的1/2。而酸奶的加工經過一個酸化過程,PH值較低,進入胃腸道后,可“腐蝕”嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,影響消化吸收。此外,嬰兒胃腸道的微生物菌群處于生長變化階段,尚不穩定,飲用酸奶可能會引起嗜酸乳桿菌群攝入過多,導致腸道中原有的微生物菌群生態平衡失調,從而引發腸道疾病。因此,一歲以內的孩子不宜喝酸奶。一歲以上的孩子雖可以喝酸奶,但不要空腹喝,原來,空腹時胃內的環境不利于嗜酸乳桿菌的生長,這會讓酸奶失去應有的營養價值,因此餐后兩小時喝最佳。微量元素補充也要到位,含鐵量高的食物:普中紅蘑、動物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。此外,在吃含鐵食物的同時,也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜,這樣更有助于鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低,生物有效性即吸收和利用率亦低;動物性食品含鋅量較高,吸收率高,生物有效性大,如肝臟、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易于吸收。而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物,而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養兒及以谷類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏癥。多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯,淘寶上有賣的。里面食材種類比較豐富,對寶寶發育很有好處的。最后,預祝寶寶健康!
2024-11-24 22:13
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