恥骨疼可能由多種原因引起，如外傷、懷孕、恥骨聯合分離、關節炎、腫瘤等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.外傷：恥骨部位受到外力撞擊或擠壓導致疼痛。需先檢查有無骨折，輕度損傷可通過休息、冷敷緩解，嚴重時可能需要手術。 2.懷孕：孕期激素變化及胎兒壓迫，可能引起恥骨疼。多休息，避免久站久坐，使用托腹帶能減輕疼痛。 3.恥骨聯合分離：多因妊娠或外傷導致。癥狀輕者臥床休息，佩戴骨盆矯正帶；嚴重者可能需要手術治療。 4.關節炎：恥骨關節炎會引發疼痛，可通過熱敷、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解。 5.腫瘤：恥骨部位的腫瘤會導致疼痛。需要明確腫瘤性質，采取手術、放療、化療等綜合治療。 恥骨疼的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好.懷孕前三個月和后三個月是禁止同房的.是因為精液中有前列腺素.能刺激宮縮.容易造成流產或早產.而不是精子射入體內后會進入胎兒的肚子里.有可能會造成一些不利于胎兒發育的后果.

墊個東西在身下和腳頭會好點，我懷孕到生一直疼，半夜都是寶爸幫我翻身，生完坐月子疼的更嚴重了，第二個月才好點，因為寶寶在長大撐的你骨頭開的疼，生完縮回去就好了。

臨床治療方法　　在治療方面，一般對孕婦均采用保守療法，主要是減輕病人因恥骨聯合分離所產生的疼痛。　　保守療法　　1.臥床休息。　　2.止痛及抗發炎藥物之使用。　　3.穿著支持性的衣服。　　4.在國外還有病人接受按摩及整骨術之矯正。　　另類療法　　1.針灸。　　2.中藥。　　3.經由皮下電極對神經進行刺激等方法，也曾有人嘗試。　　醫療手術　　1.若疼痛在產后仍然持續且非常嚴重，則可以將類固醇直接打入關節處。　　2.采取外科的方法，從髖關節處取一些骨頭做成板塊，來鎖住恥骨聯合處以固定此處之關節。　　13種方法減輕恥骨疼痛　　一般而言，恥骨聯合分離所造成的骨盆腔不舒服，大部分在幾周內就會明顯改善。以下有13種方法，可以減輕這種結構變化所帶來的不適。　　1.睡覺時放置枕頭于兩腿間。　　2.在床上移動腳和臀部時，盡量平行、緩慢地行動。　　3.游泳有助于減輕關節的壓力。　　4.站立時兩腿要對稱性地站著。　　5.避免跨坐。　　6.盡量坐著穿衣。　　7.放置冰袋于恥骨區。　　8.使用骨盆腹帶。　　9.坐著時背后放置腰枕。　　10.接受下背按摩。　　11.避免提重物。