甲鈷胺是維生素b12衍生藥物，適用于維生素b12缺乏性的大細胞性貧血，但是貧血有多種病因，要根據病因來定，甲鈷胺并不是對所有貧血都有治療效果的，如果是小細胞缺鐵性貧血，那么就需要補充維生素c以及鐵劑。所以一旦得了貧血，首先就是要明確貧血的原因，再對癥治療。

中度貧血會引起臉色蒼白、疲倦乏力、頭暈等癥狀的，去年我貧血經常頭暈和血色不足，我平時每天都吃補鐵的食物和菜肴，經常用豬肝來補鐵，豬肝炒瘦肉、豬肝菠菜湯等，還有其他的雞腎、黑木耳、蛋黃、紅棗、黃豆也吃，同時還服用鐵劑來一起治療，每次飯后再補充一些補血鐵劑-鐵之緣片，效果還不錯，之后血紅蛋白一直提升到正常值。要提醒的是中度貧血的人不能單單靠食補的，必須要服用鐵劑鐵之緣，不然會延誤治療使病情加重。希望對你有用。

有中度貧血也不用太擔心的，一般是飲食不當的原因造成的，只要合理補充鐵元素就能很快改善貧血了，那么中度貧血吃什么好？可以直接補充鐵之緣片一段時間，大概6周左右血紅蛋白就能提升20點以上了，我之前也有貧血的，除了服用鐵劑之外，我還吃豬肝、紅棗、菠菜、雞蛋、瘦肉、山楂、芝麻等食物來補血，效果也是不錯的。

你好。食療或者服用一些補血營養保健品。食療可以吃些補血補鐵的食物，豬血、雞鴨血、豬肝、雞鴨肝、瘦肉、海帶、紅棗等。營養保健品：服用一些體恒健牌鐵之緣片之類的補血鐵劑，專門改善貧血的，補鐵生血安全，服用無副作用，效果挺好的。可以在網上購買或者到他們的官方商城咨詢一下。

您好！建議你吃些補鐵、補血的藥物，另外飲食方面要多選擇營養素含量較高的食品。富含鋅的食品如海產品、畜產品、動物肝臟、堅果類、大豆制品等；含鐵豐富的有動物肝臟、腎臟、瘦肉、菠菜、紅棗、核桃等；含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等。

中度貧血吃什么好，食補就吃些像豬肝，蛋黃，瘦肉，大豆，豆腐及新鮮蔬菜、水果等，這些食物都是造血所需的原料。但是食補吸收率很低，可以吃些鐵劑鐵之緣一起補才行，網上的天貓體恒健旗艦店有賣你去看看。