尿道處長肉且痛可能由多種原因引起，如炎癥感染、尿道息肉、尿道腫瘤、尖銳濕疣、局部組織增生等。如果癥狀持續或加重，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.炎癥感染：尿道炎等炎癥可能導致尿道黏膜充血、腫脹，形成類似肉塊的組織，常有尿痛、尿急等癥狀。治療上多使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等，需遵醫囑。
2.尿道息肉：多為良性增生，可引起疼痛和排尿異常。較小的息肉可觀察，較大的可能需手術切除。
3.尿道腫瘤：包括良性和惡性腫瘤，可表現為尿道腫物和疼痛。確診需病理檢查，治療方法取決于腫瘤性質和分期。
4.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，多通過性接觸傳播，可在尿道處形成贅生物，伴有疼痛。治療常采用激光、冷凍等方法，同時配合抗病毒藥物，如阿昔洛韋。
5.局部組織增生：可能因長期摩擦、刺激等導致局部組織增生，出現肉塊和疼痛。
總之，尿道出現一坨肉且疼痛的原因較多，需要進行相關檢查，明確診斷后采取針對性治療。

考慮為炎癥刺激引起的，如炎癥刺激引起的，可以去醫院檢查一下的，可以口服消炎藥，不可以吃刺激性食物，控制鹽分的懾入。

你好考慮是尿道炎，外陰感染有炎癥，尿路感染引起的，可以到醫院檢查明確一下，查明病因對癥治療，注意個人衛生，不要吃辣的，