你好，你說的月經時間不準確，你需要算兩次月經間隔的時間，如果兩次間隔的時間是固定的，那說明就是正確的，比如說，這個月是3號，下個月是13號。在下個月是23號，說明月經周期是40天，這不能說明是月經不準確，月經不調，這說明是正確的說明月經周期是固定的。

月經周期一般為28天所以，可以適度提前或錯后但是一般不超過1周，受心情環境影響，你最好是飲食注意營養適度運動，尤其是在月經來之前避免受寒，避免飲食生冷，避免劇烈運動勞累，否則有可能導致月經不正常，你心里壓力別太大，可以在醫生指導下服用烏雞白鳳丸治療

月經周期一般為28天所以，可以適度提前或錯后但是一般不超過1周，受心情環境影響，你最好是飲食注意營養適度運動，尤其是在月經來之前避免受寒，避免飲食生冷，避免劇烈運動勞累，否則有可能導致月經不正常，你心里壓力別太大，可以在醫生指導下服用烏雞白鳳丸治療

產后月經周期不準是正常現象，因為身體恢復需要個周期，身體虛弱的話周期就需要的時間長一些。流的黑血說明氣血不足，需要補補，多吃點紅棗，紅豆之類的補血的食物。月經前幾天喝些紅糖水。

月經不調要考慮是休息不好、精神緊張、勞累，焦慮、環境改變、婦科炎癥、內分泌紊亂等情況。如果排除懷孕的話可能是氣血虧虛導致的，月經不調的話可以考慮吃烏雞白鳳丸調理月經試試的