腰疼且不能做重體力活，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結石、強直性脊柱炎等因素引起，嚴重時應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.腰肌勞損：多因長期勞累或姿勢不當。需注意休息，避免腰部受力，可熱敷緩解。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變所致。臥床休息，佩戴腰圍，可遵醫囑服用布洛芬、甲鈷胺。
3.腰椎管狹窄：多為先天或后天退變。癥狀嚴重可能需手術，日常避免彎腰搬重物。
4.腎結石：結石刺激導致。多喝水促進結石排出，較大結石可能需碎石治療。
5.強直性脊柱炎：自身免疫病。早期診斷治療，藥物如柳氮磺胺吡啶等，需遵醫囑。
腰疼原因多樣，如休息后無緩解或疼痛加重，應及時到正規醫院檢查，明確病因后對癥治療。

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是皰疹的情況你好，你的情況考慮生殖器皰疹的情況治療方法有：一、抗病毒治療阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等治療生殖器皰疹可以減輕癥狀，縮短病程，減少排毒。二、局部治療保持患處清潔、干燥。皮損處可外涂3%阿昔洛韋霜、1%噴昔洛韋乳膏和酞丁胺霜等。若有繼發細菌感染，應加用抗生素。三、中醫藥治療復發性生殖器皰疹患者往往具有勞累、心理焦慮等情況，因此在積極抗病毒治療的同時，可給予一些健脾利濕、清熱解毒和養肝滋腎、滋陰清熱的中藥，如參苓白術散和知柏地黃丸等，對部分患者有效。四、心理治療由于本病很易復發，反復發作常給患者帶來煩惱和焦慮，應耐心、細致地對患者進行心理治療，鼓勵病人增強戰勝疾病的信心，積極配合治療。五、預防預防生殖器皰疹的傳播應從消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高易感人群的免疫力三方面入手。提高易感人群保護性免疫力的方法是疫苗的使用，據目前資料，找到高效預防HSV感染的疫苗已為期不遠了。

造成掉發、脫發、斑禿的根本原因就在于酸性食物食用過多，而含鐵質、碘質、植物蛋白、堿性食物食用過少。建議脫發需從多方面進行：脫發、白tf發多因精血不足、營養匱乏導致,可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等.

沒有好呀。最好是去醫院看一下對癥治療,要有一個好心情。勤換內褲會好的。就是有點慢。