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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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家長和孩子一起談一談，這個年齡的孩子比較叛逆的
2024-11-24 15:29
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
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增強體質，多運動，白天多喝白開水！
2024-11-24 15:29
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，根據你的年齡是可以繼續長高的，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，。
2024-11-25 07:47
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