小孩挑食厭食可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、疾病影響、心理因素等導(dǎo)致。 1.不良飲食習(xí)慣：比如零食攝入過多，進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律等。家長應(yīng)控制零食，固定進(jìn)餐時(shí)間和地點(diǎn)。 2.缺乏微量元素：如缺鋅，可影響味覺和食欲。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：胃腸蠕動(dòng)慢，食物消化吸收不好。可使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善。 4.疾病影響：像感冒、腸胃炎等，身體不適會(huì)影響食欲。需治療原發(fā)疾病，恢復(fù)后食欲通常會(huì)改善。 5.心理因素：如學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等。家長要關(guān)注孩子心理，營造輕松的就餐環(huán)境。 總之，小孩挑食厭食的原因多樣，家長要仔細(xì)觀察，找出原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

出現(xiàn)挑食、偏食一般與以下原因有關(guān)：受家長飲食習(xí)慣的影響，孩子的口味比較挑剔，吃飯前吃零食等，還要檢查孩子是否缺鋅建議，家長要以自己良好的飲食習(xí)慣和行為影響孩子，合理指導(dǎo)和安排孩子吃零食的時(shí)間、數(shù)量，不要強(qiáng)迫孩子吃某種食物，.在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物。可以給他吃些新稀寶片來改善緩解下目前的情況，在飯前吃最佳，要用科學(xué)的方法糾正孩子偏食。

小兒厭食有很多情況是因?yàn)榱闶程啵€有活動(dòng)量不足有一定的關(guān)系。還有比較突出的是孩子微量元素的缺乏，比如微量元素鋅的缺乏，很有關(guān)系。去醫(yī)院檢測(cè)一下微量元素是否缺乏，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，另外小兒飲食不適合過于油膩，清淡并且注意飲食的色香味為好，每次給孩子吃飯的時(shí)候不要一次盛很多，另外適當(dāng)吃些酸性的食物有很好的開胃的作用。

你好，首先大人不能挑食，一般孩子跟大人學(xué)，大人愛挑食的，孩子都會(huì)有這個(gè)毛病。每次吃飯時(shí)，不管大人愛吃不愛吃，都要表現(xiàn)出很好吃的樣子，這樣孩子看見也會(huì)搶著吃。平時(shí)的時(shí)候不要讓孩子吃零食，尤其是膨化食品、果汁之類的高熱量休閑食品。吃了零食就不正經(jīng)吃飯了。沒有不好的孩子，只有不好的習(xí)慣，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。

小孩厭食其實(shí)是指由于不良的飲食習(xí)慣或各種急慢性疾病引起的食欲不振食量顯著減少嚴(yán)重的厭食可影響生長發(fā)育造成營養(yǎng)不良以長期不思乳食為主一般情況尚好無腹部脹滿嘔吐腹瀉等癥厭食是兒科經(jīng)常遇到的主訴。要弄清是否確系厭食。有的家長過分要求小兒進(jìn)食，有時(shí)小兒食量變化較大或偏食，可誤認(rèn)為厭食。要從病史、體檢和必要的化驗(yàn)檢查深入了解，以除外消化系統(tǒng)疾病和全身性疾病對(duì)消化道的影響。詳詢小兒家庭和學(xué)校環(huán)境，有無影響進(jìn)食習(xí)慣的注意改善飲食內(nèi)容和習(xí)慣，建立良好的生活制度并糾正家長對(duì)小兒飲食的不正確態(tài)度。必要時(shí)可給硫酸鋅10mg，放糖漿內(nèi)飼嬰，每日1～2次。如檢查血鋅低下，可用硫酸鋅2～3mg/kg·d，療程1～3個(gè)月。鋅能使味蕾細(xì)胞迅速再生，改善味蕾的敏銳度，又能提高消化功能，對(duì)缺鋅的患兒有效率高達(dá)90%以上。