喜歡吃甜食并非完全不好，但過量食用可能帶來多種健康問題，如肥胖、血糖波動、齲齒、心血管疾病風險增加、皮膚老化等。 1.肥胖：甜食通常含有高熱量，過多攝入容易導致能量過剩，進而引起體重增加，增加肥胖風險。 2.血糖波動：甜食會使血糖迅速升高，長期大量食用可能影響胰島素的正常功能，增加患糖尿病的風險。 3.齲齒：甜食中的糖分是口腔細菌的良好養分，容易導致齲齒的發生。 4.心血管疾病風險增加：長期高糖飲食可能導致血脂異常、血壓升高，從而增加心血管疾病的發病幾率。 5.皮膚老化：糖分與膠原蛋白結合，會破壞膠原蛋白的結構，加速皮膚老化，出現皺紋等問題。 總之，適量食用甜食可以帶來愉悅感，但要注意控制攝入量，避免對健康造成不良影響。

您好，這位朋友，除了壞牙齒好像沒什么壞處了，好像吃甜的人得糖尿病的幾率反而更小的。因不能面診，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！

你好，從飲食的角度來講，人的飲食要各方面均衡才有利。像你這種情況，經常過甜飲食，年齡大了容易得糖尿病。所以建議您盡量少吃糖。你好，從飲食的角度來講，人的飲食要各方面均衡才有利。像你這種情況，經常過甜飲食，年齡大了容易得糖尿病。所以建議您盡量少吃糖。