小孩缺鐵性貧血可通過飲食補充鐵元素，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 1.動物肝臟：豬肝、雞肝等富含大量易吸收的鐵元素，是補鐵的良好選擇。 2.瘦肉：豬肉、牛肉中的鐵含量較高，且利于孩子消化吸收。 3.蛋類：雞蛋中的鐵含量較為豐富，能為孩子補充所需鐵元素。 4.豆類：紅豆、黑豆等不僅含鐵，還能提供蛋白質等營養成分。 5.綠葉蔬菜：菠菜、芹菜等含有一定量的鐵，同時富含維生素 C，有助于鐵的吸收。 孩子飲食要多樣化，保證營養均衡，以改善缺鐵性貧血狀況。若貧血嚴重，應及時就醫。

對于缺鐵性的貧血嚴重的話，是需要服用藥物治療，比如多維鐵糖漿或者是硫酸亞鐵糖漿等。同時補充維生素C是有利于鐵劑的吸收。1.如果是不嚴重的話，是可以讓寶寶多吃雞蛋、瘦肉、動物的肝臟等。2.祝寶寶健康成長

缺鐵性貧血可以服用補鐵劑，飲食中既要食入一定量的肉類、肝臟、血豆腐；也要食用新鮮蔬菜補充維生素和葉酸。肝臟中既含有豐富的鐵一周兩次，多吃點含鐵高的食物，補鐵預防貧血作用

小孩缺鐵性貧血是由于鐵攝入量不足或是吸收不好引起的，需要補充鐵質，一般情況下有兩種補鐵的方法，即食補與藥補，相對來說食補更安全但是吸收效果就差一些，如果想要快速補鐵那就直接補充鐵制劑，像鐵之緣片就是很好的補鐵劑，是專門改善缺鐵性貧血的，一般服用3到6周血紅蛋白就有很明顯的提升了，且對腸胃不刺激，我貧血就是吃的這種鐵劑，是醫生開的，效果確實很好。食物方面就多吃豬肝、豬血、芝麻醬、胡蘿卜、菠菜、紅棗等。