雞皮膚學(xué)名為毛周角化病，是一種常見的皮膚問題。去除雞皮膚可從日常護理、藥物治療、醫(yī)美手段、飲食調(diào)整、適度運動等方面著手。 1.日常護理：保持皮膚清潔，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。定期去角質(zhì)，但不宜過于頻繁。 2.藥物治療：外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等，有助于改善癥狀。但使用時可能會出現(xiàn)皮膚刺激，需遵醫(yī)囑。 3.醫(yī)美手段：光子嫩膚、果酸換膚等方法，能在一定程度上減輕雞皮膚癥狀，但需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、南瓜、堅果等，對皮膚健康有益。 5.適度運動：促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 去除雞皮膚需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并注意選擇適合自己的方式。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

雞皮膚也就是毛孔角化,服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜即可。也可使用去角質(zhì)沐浴用品,如磨砂膏,去角質(zhì)刷,絲瓜布等等.但過度的摩擦不只會使皮膚受傷,還會使角質(zhì)層變得更厚.因此,去角質(zhì)的行為一個月一至兩次就已足夠.

雞皮膚也就是毛孔角化,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師知道下服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜。洗澡時患部應(yīng)涂抹含有去角質(zhì)成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

雞皮膚也就是毛孔角化,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師知道下服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜。洗澡時患部應(yīng)涂抹含有去角質(zhì)成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。