凍瘡膏的選擇需綜合考慮多種因素，如成分、適用癥狀、品牌信譽、個人膚質、價格等。 1.成分：凍瘡膏常見成分有樟腦、硼酸、甘油等。樟腦能促進局部血液循環，硼酸有一定的消炎作用，甘油可保濕滋潤皮膚。 2.適用癥狀：不同凍瘡膏適用于不同程度的凍瘡。輕度凍瘡可選擇以保濕滋潤為主的凍瘡膏；若凍瘡出現紅腫、瘙癢嚴重，應選擇有消炎止癢成分的。 3.品牌信譽：像蛇油凍瘡膏、云南白藥凍瘡膏、凍瘡神膏等，都是市場上口碑較好的產品。 4.個人膚質：有些人皮膚敏感，應選擇溫和無刺激的凍瘡膏；而對于油性皮膚，可能需要清爽型的。 5.價格：凍瘡膏價格各異，應根據自身經濟情況選擇性價比高的產品。 總之，選擇凍瘡膏要綜合多方面因素，必要時可咨詢醫生建議，以確保選到適合自己的凍瘡膏。

凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害；建議首先注意保好暖，再就是適當進行局部的按摩，可以改善局部的血液循環，你的情況不必特殊治療，多做運動，注意保暖，多揉搓促進血液循環

這位親，您好！選擇凍瘡膏的時候，應該主要是看配方和批號，只要是正規產品都會有衛生局批準的。如果是給寶寶用，配方主要看是不是中草藥配方，這樣會對寶寶皮膚不會有什么刺激，建議使用七安堂凍瘡膏，我家寶寶去年冬天就用過，好了之后沒有再復發過。關鍵還是要加強寶寶保暖措施，不要受寒受風。外出的時候穿暖和一點！