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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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平時的時候可以吃維生素e也可以吃點海蠣子都是可以的。
2024-11-24 14:13
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回答2
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祝隆光 醫師
岳西縣疾病預防控制中心
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性病防治門診
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這個的話我覺得你可以多吃點營養的東西無所謂慢慢來吧
2024-11-24 14:13
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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⑴富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多?！ 、苿游飪扰K：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約１０％左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。 ?、腔呈澄铮簱芯孔C實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。[被屏蔽廣告]富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。
2024-11-24 21:05
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