10 個月寶寶的養育，涉及飲食、睡眠、運動、智力開發、疾病預防等。 1.飲食：應以母乳或配方奶為主，逐漸添加輔食，如米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，保證營養均衡。 2.睡眠：每天睡眠時間約 13 - 15 小時，創造安靜舒適的睡眠環境。 3.運動：鼓勵寶寶爬行、站立，鍛煉肢體協調能力。 4.智力開發：多與寶寶交流，通過玩具、繪本等刺激認知發展。 5.疾病預防：按時接種疫苗，注意個人衛生，預防感冒、腹瀉等常見疾病。 總之，10 個月寶寶正處于快速成長階段，家長要細心呵護，關注寶寶的各方面發展，為寶寶的健康成長創造良好條件。

孩子目前的大便是稀的是考慮胃腸道功能失調等是有關系的，出現的癥狀是需要結合整腸生益生菌進行調理胃腸道的，之前硬后稀可能是和胃腸道受涼是有關系的所以是需要給孩子腹部保暖的，以及可以補充米粥等食物促進腸道恢復的，再就是需要結合健脾散等藥物進行健脾胃治療的，促進腸道功能的恢復的

晚上睡覺不安穩：睡前不要刺激寶寶太興奮，提前半小時講點睡點故事，覺得自己講的不夠好的寶媽可以買個故事機，再就是補鈣，寶媽孕期要補，寶出生后如果母乳喂養的話寶媽要繼續補，等斷奶后再給寶貝補，而且補鈣的同時要補鋅。

您好，十個月的孩子目前頭不能抬起來的現象是不正常的，一般孩子四個月就可以頭部直立的。適當給孩子補充鈣吧，再一個多曬曬太陽吧，魚肝油也要補充的，天氣好的情況下多戶外活動，再一個檢查一下智力水平。醫生詢問：

12個小時左右吧，每天定時讓寶寶睡覺，形成固定的生物鐘，確立睡眠時間，把握規律。睡覺前不要玩的太厲害。每一晚都要爭取由同一個人，在同一時間，接著同樣的順序來進行同樣的事情。可以是先洗個澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或是一個親吻，然后就是上床睡覺。關掉大燈，讓室內安靜下來。嘗試教寶寶自己入睡，不要將他從小床上抱起來。你可以拍拍他的背安撫他，但避免給他吃東西或擁抱他。除非必要，盡量不要給他更換尿布或尿不濕。蓋的要舒適，不宜太多.也可能是缺鈣，不放心可以查一下微量元素