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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶寶微量元素的檢測與補充需要關注檢測方法、缺乏癥狀、補充途徑、適宜食物以及注意事項等。 1.檢測方法:常見的有血液檢測和頭發檢測。血液檢測相對準確,能直接反映寶寶體內微量元素的水平。 2.缺乏癥狀:比如缺鋅可能導致食欲不振、生長遲緩;缺鐵易引起貧血、免疫力下降。 3.補充途徑:輕度缺乏可通過飲食調整,嚴重時需在醫生指導下使用補充劑。 4.適宜食物:富含鋅的有牡蠣、瘦肉;富含鐵的有菠菜、動物肝臟。 5.注意事項:不能盲目補充,過量補充可能有害。補充時要定期復查。 總之,關注寶寶微量元素的情況要科學合理,如有疑慮應及時咨詢醫生,在醫生指導下保障寶寶健康成長。
2024-11-24 16:25
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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北大醫院停掉了測量微量元素,崔玉濤教授專門撰文不建議測微量元素。其實,如果你的寶寶夜里睡眠好、吃奶好、也不容易生病的話,就說明寶寶體內微量元素是均衡的。如果你家寶寶半夜總是哭鬧或者哼哼唧唧的,或者每天大便次數多、消化吸收功能不好,或者容易生病的話,寶寶體內應該缺乏微量元素啦。當家長的要多觀察寶寶的狀況,便于進行調整,0-1歲寶寶,最容易缺乏的微量元素是功能鐵。
2024-11-24 16:25
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,鋅是身體健康必需的營養物質,缺鋅會有很多危害的。小孩子缺鋅會導致免疫力降低,好動,注意力不集中,挑食,厭食,偏食,頭發稀黃等。孩子缺鋅是可以通過食物來補充的。含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等,這個食物都可以多吃。另外,也是可以通過和鈣加鋅來補充的。
2024-11-24 16:25
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好您的孩子營養還是很好的就是鋅的含量有點兒缺少用食補就行沒必要特意的進行補充要是過量的補充反而一直孩子的發育有的甚至會有中毒的反應建議:1.平時多吃一些雞蛋黃,動物血,瘦肉,豬肝等都是補充鐵和鋅的好食物2.經常吃一些海產品如紫菜海魚就能基本能滿足孩子的需要了3.適量補充以免適得其反
2024-11-24 16:25
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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寶寶是否缺乏微量元素,不能簡單地靠檢測報告單上的數值做判斷,必須結合寶寶所表現出的癥狀才能作出定論。因為微量元素在人體中原本含量就極少,僅僅靠幾滴血做出的檢測,其結果會受到很多客觀條件的影響。一般而言,缺鐵的寶寶多表現乏力、多動、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現為口腔潰瘍、挑食。睡眠質量差、夜驚、枕禿,則是由于缺乏鈣元素且一段時間內沒有補充過維生素D所致。只要正常進食,合理搭配膳食,寶寶就不會發生微量元素缺乏。含鋅豐富的食物有海產品,如牡蠣、干貝、瑤柱等;堅果類食物也含鋅很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。動物的內臟含銅量很高,用含銅的器皿烹調的食物,含銅量都很高。含鐵豐富的食物有動物的肝臟,如雞肝、豬肝等;豆制品含鐵量也很高,而且容易吸收,如豆漿和豆腐;蛋黃的含鐵量很高,但吸收率稍差,也算是補鐵的食物之一。橙子、葡萄、奇異果等含豐富的維生素C,促進鐵的吸收。奶類、豆制品、堅果類含鈣豐富;魚肝油促進鈣的吸收和利用;多曬太陽。奇異果、橙子、葡萄等含維生素C豐富的水果,有利于排鉛。所以說只要能讓寶寶合理控制飲食營養,是不用太擔心的。
2024-11-25 05:09
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