貧血尋找病因進行針對性治療最重要！小兒貧血最常見的原因就是機體生長發育比較快，營養需要的多，而小孩子容易挑食厭食，營養攝入不夠所以出現貧血！如果小孩子貧血因為吃飯吃的少，可以糾正一下小孩子的飲食習慣，比如少吃零食，多吃主食！如果小孩子吃東西胃口差可以吃點小兒健胃消食片，促進消化功能，改善胃口，增加飲食量！也可以吃點補血的藥物如琥珀酸亞鐵等！

小兒貧血和飲食是有關系的，因為孩子正是長身體的時候，每天需要的鐵質比較多，如果沒有來得及補充就很容易引起貧血了，那么小兒貧血吃什么好，可以吃豬肝、魚蝦、黑木耳、菠菜、紅棗、胡蘿卜、瘦肉、芝麻醬、龍眼肉、山楂、葡萄干、芹菜等含鐵量高的食物，不過由于食補效果不明顯，適當補充鐵劑是很有必要的，兒童專用的鐵劑有鐵之緣片，吸收很好對腸胃也沒有刺激性，口感也不錯，不會有鐵腥味。補血的同時要多吃蔬菜和水果，能促進鐵的吸收，祝孩子健康成長。

小兒貧血吃什么好，小兒貧血主要是和飲食有關系，平時應多吃補血的食物，如瘦肉、豬肝、豬血、蛋黃、魚蝦、大豆、菠菜、紅棗、枸杞、胡蘿卜、海參、木耳、芝麻等，由于食物中的鐵質比較難吸收，所以應該配合鐵制劑一起補充，這樣補血效果才好，兒童專用的鐵制劑是鐵之緣片，它是乳酸亞鐵，吃了不會出現嘔吐、腹痛、拉肚子等現象，安全性高，很多貧血的小孩都是吃這個的。

缺鐵性貧血是小兒常見的營養缺乏病,多發于6個月至3歲的嬰幼兒,可出現煩躁不安,精神差,不愛活動,疲乏無力,食欲減退,口唇,眼結膜,指甲床和手掌蒼白等癥狀.血象檢查可見血紅蛋白和紅細胞值偏低,做血清鐵蛋白,血清鐵等生化檢驗即可確診.由于貧血使血液帶氧能力減低,對小兒呼吸,消化,循環系統功能以及體格和智力發育,都可產生很大的影響.

蒸全蛋,有些地方稱之為雞蛋羹!我家寶寶在8個月時抽血作了微量元素檢查,一切正常,但在11個月時一次發燒抽血檢查時,醫生告知我們孩子嚴重貧血,僅僅三個月時間,寶寶的變化這么大.后來我堅持每天給寶寶吃一個蒸蛋,差不多一個月左右的時間,寶寶就不在貧血了!

3歲多的孩子如果是輕度貧血，要在飲食方面多吃含鐵量高的食物，如瘦肉、蛋黃、動物肝臟、菠菜、苜蓿、芥菜、油菜等。也可以適當的補充一下多種維他命，另外還要吃一些含維生素C的食物，幫助鐵的吸收