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回答1
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林麗霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
角膜病專科
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兒童預(yù)防近視要從多方面入手，包括用眼習(xí)慣、飲食、戶外活動等。如不注意，可能會導(dǎo)致近視加深，影響學(xué)習(xí)和生活。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
2018-12-18 20:24
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。
2.注意用眼環(huán)境：保證室內(nèi)光線充足、穩(wěn)定，避免光線過暗或過強。
3.增加戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動，如曬太陽，促進多巴胺分泌。
4.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
5.定期檢查視力：建議每半年進行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。
6.控制電子產(chǎn)品使用：減少使用手機、電腦等電子產(chǎn)品的時間。
總之，預(yù)防兒童近視需要家長和孩子共同努力，長期堅持良好的用眼習(xí)慣和生活方式。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好：您的情況屬于用眼過度引起的視力疲勞，孩子正處于生長發(fā)育期，長期的過度用眼極易發(fā)生近視。建議您與寶寶多做一些其他游戲，避免寶寶用眼過度，并且用眼超過40分鐘后休息眼睛，并向遠處眺望10分鐘，平時做眼保健操及轉(zhuǎn)動眼球以運動眼部肌肉，多進食胡蘿卜、羊肝、雞肝及水果蔬菜，保持飲食均衡，希望我的回答帶給您幫助！
2016-05-15 22:05
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好兒童的屈光不正的預(yù)防主要還是與用眼衛(wèi)生有關(guān)系。而用眼衛(wèi)生又包括很多方面。個人不建議你使用什么儀器。平時絕對不可以過多的接觸屏幕一類的東西，用眼一定時間后建議遠望。注意緩解眼睛的緊張。保證充分休息。
2016-05-15 22:12
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1.不要讓孩子養(yǎng)成躺著看書，在車上看書，在光線暗淡的地方看書的壞習(xí)慣；2教育小孩看書或?qū)懽謺r要坐姿要正確，眼睛與書的距離保持在30厘米左右；3不要讓孩子多看電視。
2016-05-15 22:19
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
