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            怎樣做能助力寶寶實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高的愿望?

            怎么能讓寶寶長(zhǎng)高/

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              寶寶長(zhǎng)高受遺傳、睡眠、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心情等多種因素影響,要綜合調(diào)理。 1.遺傳:父母身高對(duì)寶寶有一定影響,但后天努力也能改善。 2.睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)骨骼發(fā)育。每天應(yīng)睡足 10 - 13 小時(shí)。 3.營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品。 4.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如跳繩、籃球、游泳等。 5.心情:保持愉悅的心情,減少壓力,有助于身體正常發(fā)育。 總之,讓寶寶長(zhǎng)高需要家長(zhǎng)從多個(gè)方面關(guān)注和努力,為寶寶創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)條件。

              2024-11-24 16:25
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好!很高興為你解答的,寶寶的身高主要的還是遺傳的原因的,平時(shí)也要注意給寶寶的飲食均衡的,葷素搭配的,也要給寶寶飲食可以多吃些含鈣的食物.

              2024-11-24 16:25
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              營(yíng)養(yǎng)跟上的話,長(zhǎng)高也會(huì)很快的。還有就是這個(gè)跟遺傳也有關(guān)系的啊。我是覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)很重要的。還有寶寶不能挑食的。這樣的話也會(huì)長(zhǎng)的高一些的。

              2024-11-24 16:25
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              首先,要注意讓寶寶合理攝取,兒童身高增長(zhǎng)主要是4肢長(zhǎng)骨,而長(zhǎng)骨增長(zhǎng)與維生素和微量元素密切相關(guān).維生素D可促進(jìn)鈣、磷元素吸收,并有助于它們沉積在骨骼上;維生素A和維生素C與骨細(xì)胞的分裂增加有關(guān),對(duì)骨長(zhǎng)度增長(zhǎng)也很重要,因此要注意給寶寶多攝取富鈣食品,如各種奶類(lèi)、海藻類(lèi)食品及瘦肉、魚(yú)、雞蛋、黃豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和足量的蔬菜水果;同時(shí),經(jīng)常讓寶寶做各種活動(dòng),這樣也可以刺激長(zhǎng)骨的增長(zhǎng);保持足夠的睡眠,也會(huì)刺激寶寶體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌,促使他們長(zhǎng)個(gè)子.

              2024-11-24 16:16
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

            預(yù)約掛號(hào)
             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

            預(yù)約掛號(hào)
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