你好，缺鋅一般會出現食欲差，抵抗力差，指甲有白點，身高發育遲緩，嚴重時還會影響智力，缺鋅可以通過微量元素的檢測確定，如果孩子有缺鋅的問題，可以選擇一些補鋅的藥物治療，最好選擇帶國藥準字的，還可以多吃一些含鋅豐富的食材，調理一段時間，定期復查。

通常缺鋅會出現的表現有：
　　1、食欲不振。孩子普遍食量減少，有的還會感覺沒有饑餓感，不主動進食。
　　2、亂吃奇奇怪怪的東西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃頭發、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。
　　3、長不高。對于一歲以內的嬰兒，由于還不具備表達能力，所以家長的觀察非常重要。孩子一歲以內是身高增長的第一個高峰期，每個月都會至少增長2—3厘米，前半年甚至會每個月長高4—5厘米，所以，家長根據監測孩子的身高狀況，就能初步判斷是否存在缺鋅問題。
　　4、頭發長得慢。這一點家長常常會忽略。比如，有的孩子頭發長了大半年都不用理，這很可能是缺鋅造成的。
　　5、指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）
。　　6、多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差。
　　7、特別容易感染病毒。比如，經常感冒發燒，反復呼吸道感染，如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗等。
　　8、口腔潰瘍反復發作。
　　不過，單一的癥狀也不能作為判斷標準，孩子是不是缺鋅還要綜合來考慮。比如，食欲不好未必一定缺鋅，因為這種厭食也可能屬于神經性厭食。只有當其伴有其他癥狀時，才可能是缺鋅，要及時去醫院檢查。

缺鋅癥狀：
1.挑食、異食（包括吃手指）、口腔炎、口腔潰瘍、地圖舌、消化功能差；
2.經常感冒、發燒，免疫力差，抗病能力下降；
3.稍微運動就出虛汗；
4.生長發育緩慢，體形弱小，經常補鈣卻不見效果；
5.智力發育遲緩，多動、注意力不集中、記憶力、反應力下降；
6.易患皮炎（濕疹）、皮膚粗糙，頭發稀黃、缺乏光澤；
7.指甲不光滑、肉刺、有白斑、視力下降等。
上面選用符合的越多，缺鋅的癥狀就越明顯。日常生活中多食含鋅食物：牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。想要快速補鋅可配合使用伊分子鋅硒寶片，活性高，吸收效果較好。

寶寶缺鋅的癥狀:厭食、挑食、異食，亂吃奇奇怪怪的東西，生長發育緩慢，頭發枯黃、稀疏、脫落，免疫力低下，抵抗力差，經常感冒發燒，反復呼吸，道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出汗非常多，指甲出現白斑，手指長倒刺，出現地圖舌等。

您好，小兒缺鋅主要的食欲異常的情況，或者有異食癥的表現。如果吃東西正常，頭發，皮膚都好的情況下，就不必擔心的了。判斷缺鋅與否，仍是以化驗室化驗檢查結果為準的。注意孩子的喂養，避免吃孩子吃的過多過飽。祝好。

　　食欲不振。孩子普遍食量減少，有的還會感覺沒有饑餓感，不主動進食，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物等，長不高，頭發長得慢。指甲出現白斑，手指長倒刺，經常感冒發燒，出虛汗，睡覺盜汗等，口腔潰瘍反復發作。