你好，腎陽(yáng)虛和腎陰虛都有腰膝酸軟的表現(xiàn)，那他們的區(qū)別主要是腎陽(yáng)虛腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉細(xì);或男子陽(yáng)痿，女子不孕;或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，甚至腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘。腎陰虛腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

你好，腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。腎陽(yáng)虛的癥狀為“寒”，主要有腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。那么腎虛患者要注意自己的身體都有哪些癥狀，在調(diào)理或治療的時(shí)候應(yīng)注意區(qū)分開(kāi)來(lái)。尤其是需要食用藥物的患者，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，腎虛通常包括腎陽(yáng)虛和腎陰虛這兩種，而腎陰虛與腎陽(yáng)虛的區(qū)別要點(diǎn)有：腎陽(yáng)虛多有畏寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長(zhǎng)，舌淡胖苔白，脈沉遲無(wú)力；而腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。所以對(duì)腎虛患者來(lái)講區(qū)別陽(yáng)虛和陰虛最關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱，陽(yáng)虛則寒，陰虛則熱。