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即問即答

怎樣補充鈣鋅效果更優(yōu)？

2024-11-24 14:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鋅缺乏癥

問題：

鈣鋅應(yīng)該如何補才更好

回答1
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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耳鼻喉科

液體鋅不易吸收，還容易反胃，嘔吐。可以多吃點豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜，魚、肉、肝、腎、以及貝類食品這些都是含鋅量高的食物。晚上睡覺前補鈣。
2024-11-24 16:25

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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全科

分開補啊，可以飯前吃鋅飯后吃鈣。我寶吃的伊分子鋅硒寶，生物鋅，不刺激腸胃，就是飯前吃的。然后飯后在給寶寶吃鈣，這樣有一定的時間間隔，好吸收
2024-11-24 16:25

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回答3
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谷魁廣醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，鈣劑和鋅需要分開補充，同時服用會影響吸收，建議每日交替補充為好
2024-11-24 16:25

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回答4
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

內(nèi)科

補鈣的話，魚肝油需要每天吃的，如果還是缺鈣的話，那就要吃鈣劑了的，我給寶寶吃的是童年時光的鈣鎂鋅。如果不缺鈣了的話呢，可以吃葡萄糖酸鋅口服液，這個吸收比較好的。
2024-11-25 00:46

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就醫(yī)問藥

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什么是鋅缺乏癥? 　　鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食，生長發(fā)育減慢、免疫功能低下，青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足，丟失過多，需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒，起病緩慢。查看全文»

疾病癥狀：口腔潰瘍脫發(fā)

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