近視 500 度不散光配鏡需要綜合考慮多個因素，如鏡片材質、鏡框類型、品牌信譽、佩戴舒適度、價格預算等。 1. 鏡片材質：常見的有玻璃鏡片、樹脂鏡片和 PC 鏡片。玻璃鏡片硬度高但較重易碎；樹脂鏡片輕便耐磨；PC 鏡片抗沖擊性強。 2. 鏡框類型：全框鏡框牢固，半框美觀，無框輕巧，可根據個人喜好和面部特征選擇。 3. 品牌信譽：知名品牌通常質量更有保障，如蔡司、依視路、豪雅等。 4. 佩戴舒適度：要注意鏡框與面部的貼合度，鼻托和鏡腿的舒適度。 5. 價格預算：不同品牌和材質的眼鏡價格差異較大，應根據自身經濟狀況合理選擇。 總之，配鏡時應綜合考慮以上因素，建議前往正規(guī)眼鏡店或醫(yī)院眼科進行驗光配鏡，以獲得最適合自己的眼鏡。

一般青少年的近視眼，多數屬于假性近視，由于用眼過度，調節(jié)緊張而引起的一種功能性近視，如果不及時進行矯治日久后就發(fā)展成真性近視，預防措施有必須培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，看書時間不宜過久，不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕視力疲勞，積極開展體育鍛煉活動，多做眼保健操。