懷孕困難可能由多種因素導致，如排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮問題、精子質量不佳、免疫因素等。 1.排卵障礙：女性內分泌失調，如多囊卵巢綜合征等，可能影響卵子的正常排出。 2.輸卵管堵塞：炎癥、粘連等原因使輸卵管不通暢，阻礙精子與卵子結合。 3.子宮問題：子宮內膜過薄或過厚、子宮肌瘤等，不利于受精卵著床。 4.精子質量不佳：男方精子數量少、活力低、畸形率高等會降低受孕幾率。 5.免疫因素：自身免疫抗體異常，可能攻擊胚胎導致受孕失敗。 懷孕是一個復雜的過程，夫妻雙方任何一方出現問題都可能導致受孕困難。建議及時到正規醫院進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。

要想成功受孕,就要掌排卵期,因為排卵期間最容易受孕.如果月經周期一直都非常規律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經來潮前的第14天左右.如果月經不是很正常,可用測量基礎體溫來確定排卵期.具體方法是：每天清晨醒來時,不要起床,也不要移動身體,先用體溫表測量自己的體溫,一般在排卵期前后體溫會出現一個小波動,下降再上升,波動范圍在0.3℃以上,此時就是排卵期了.

一般情況考慮如果在一個月經周期內有排卵期安排性生活但是沒有受孕的情況考慮還是屬于正常范圍的一般考慮如果連續排卵期性生活3個月經周期左右仍未正常受孕的情況，建議最好是及時到醫院檢查，最好是男性首先檢查精液常規是否正常，同時建議女性檢查是否有正常的排卵，輸卵管是否通暢即可，同時建議平時積極調整情緒，避免壓力過大的等影響正常的受孕

男女有正常性生活一年而未懷孕為不孕,況且受孕是一個復雜的生理過程,必須具備以下條件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔5.子宮內膜已充分準備適合于受精卵著床.這些環節中有任何一個不正常,便能阻礙受孕.阻礙受孕的原因可能在女方,也可能屬男方或在男女雙方.你可以在女性排卵期同房試試,女性排卵期在月經前的第14天左右.排卵日的前4天后5天就是危險期（排卵期）.在排卵期性生活容易受孕.每次性生活之后可以在女性屁股下墊個枕頭增加受孕的機率.必要時到醫院檢查,在醫生的指導下對癥治療.