月經來兩天量少且有黑色血塊，可能是內分泌失調、婦科炎癥、子宮病變、生活因素、氣血不暢等所致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.內分泌失調：體內激素失衡，影響子宮內膜增生和脫落，導致月經異常?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，必要時使用黃體酮等藥物調理。
2.婦科炎癥：如盆腔炎、子宮內膜炎等，炎癥刺激影響月經。需抗炎治療，如使用甲硝唑、左氧氟沙星等。
3.子宮病變：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，使子宮腔形態改變。多通過超聲等檢查診斷，嚴重時可能手術。
4.生活因素：長期熬夜、精神壓力大、過度節食等，擾亂內分泌。調整生活方式有助于恢復。
5.氣血不暢：宮寒或血瘀，經血排出不暢?？蓢L試中醫調理，如服用益母草顆粒。
出現這種情況應重視，及時就醫明確原因，采取相應治療。同時注意保暖，保持良好心態。

脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬于正常的生理現象。從平進注意起來，平時要加強體育鍛煉，增強體質。注意經期衛生，避免精神刺激及過度勞累，注意經前及經期的保暖，您也可以在月經時用熱水袋敷小腹，用熱水泡腳等，一定要注意下體的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。

從平進注意起來，平時要加強體育鍛煉，增強體質。注意經期衛生，避免精神刺激及過度勞累，注意經前及經期的保暖，您也可以在月經時用熱水袋敷小腹，用熱水泡腳等，一定要注意下體的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。

您好，月經量少和顏色發黑是宮寒的主要表現宮寒主要是因為腎虛、脾氣虛、血瘀、內分泌因素、炎癥、腫瘤等有關，所以發現有宮寒的問題就不要吃生冷食物，白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物。給您個緩解宮寒的方法：用紅糖熬水加黑胡椒粉，最好打兩個雞蛋進去．連喝一個禮拜

應該是月經~寶媽生育前月經期沒有血塊流出嗎？這說明你身體恢復的好啊~但是既然感覺不像就等月經過了做個B超檢查一下啊~了了你的心病~呵呵，愉悅的來面對~