你好，很高興為您解答，1號來完月經(jīng)8號也是安全期，但已經(jīng)不是絕對安全的了，月經(jīng)期注意飲食，不要吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，注意外陰衛(wèi)生，勤換洗內褲,洗內褲后，盡量在太陽底下多曬曬，每日清洗外陰，養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣規(guī)律作息時間，不要熬夜，平時多鍛煉身體，增加身體抵抗力。希望我的解答對您有所幫助。

下次來月經(jīng)的那天往前數(shù)14天是排卵的時候排卵的那天前3天和后4天都比較危險除了這幾天和月經(jīng)的幾天剩下的都是安全期了明白了嗎？以后自己算算不管以后月經(jīng)周期變成什么時候都是這樣算的.你下次應該是6.1，往回數(shù)14天，就是5.17是排卵的時候，5.14一直到5.21那幾天應該是比較危險的，為了安全起見，你也可以在前后多預留兩天

例如，某婦女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在8月14日，那么下次月經(jīng)來潮是在9月12日(8月14日加28天)，再從9月12日減去14天,則8月28日左右就是排卵期又稱危險期。排卵期及其前7天和后6天，也就是8月21日至9月4日為排卵周期。除了月經(jīng)周期表中女性排卵周期外,其余的時間均為所謂的安全期。

月經(jīng)周期的前后一個星期都是安全期，靠近月經(jīng)周期的兩三天是最安全的。要注意的是，安全期不一定安全，特別是對于一些月經(jīng)不規(guī)律的女性來說

你的情況懷孕的機率很小。