可以吃阿膠補(bǔ)血口服液。如果缺鐵性貧血，可以吃含鐵量較高的食物，可以多吃大棗瘦肉。可以多吃牛肉，牛肉含鐵量比較高的，對整體健康也是有益處的，注意合理膳食，均衡營養(yǎng)，如果是營養(yǎng)不良性貧血。就要加強(qiáng)營養(yǎng)了。脾胃為后天之本，如果脾胃虛弱導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，就要調(diào)理腸胃。

給你介紹幾個(gè)補(bǔ)血的食療偏方，祝您健康。首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，則必須補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。治療貧血方法一般有藥物治療，輸血、脾臟切除術(shù)及骨髓移植法，根據(jù)不同類型之病因，采用一種或多種療法來進(jìn)行治療。現(xiàn)提供幾個(gè)簡單食療方如下：
1.黑木耳15克,用溫水發(fā)泡,紅棗15個(gè),放入碗中,加10克冰糖和水,放入鍋中蒸煮1小時(shí),1次或多次食用。
2.糯米100克,黑豆30克,放入開水中煮,煮至半熟加入紅棗30克,煮熟后放入適量紅糖,每日一次食用。
3.雞蛋2個(gè)取蛋黃,待水開后放少許食鹽,將雞蛋打散,倒入鍋中煮熟,每日服2次

首先治療月經(jīng)過多。這個(gè)才是根本性的措施啊。治療首先治療月經(jīng)過多啊,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。長期貧血可能導(dǎo)致抵抗力低下和導(dǎo)致心臟的改變的啊，所以需要盡早治療啊。而且嚴(yán)重的有生命危險(xiǎn)的，需要輸血治療.

貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下,輕度貧血,只要去除了引起貧血的原因,就可以不管它,機(jī)體自己會(huì)糾正的你的這種情況是缺鐵性貧血,在飲食上注意多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果,龍眼肉、綠葉蔬菜等,

您好，是的，月經(jīng)的流出時(shí)會(huì)有些貧血的，畢竟經(jīng)血里也有很多有養(yǎng)分的物質(zhì)，比如鐵最經(jīng)濟(jì)的方法就是多吃豬血鴨血等，如果有條件的，可以購買口服的含鐵溶液喝。