七個月的寶寶通常可以吃鵪鶉蛋，但要注意適量、烹飪方式、寶寶的消化情況等。需觀察有無過敏反應。 1. 營養成分：鵪鶉蛋富含蛋白質、維生素和礦物質，如優質蛋白、維生素 A、B 族維生素、鐵、鋅等，對寶寶生長發育有益。 2. 消化能力：七個月寶寶的消化功能尚在發育中，初次添加需少量嘗試，觀察寶寶消化情況，如有無腹脹、腹瀉等。 3. 過敏風險：部分寶寶可能對蛋類過敏，添加后要密切觀察皮膚有無紅疹、瘙癢，呼吸是否正常。 4. 烹飪方式：應做成蛋羹或煮得熟透后壓成泥狀，方便寶寶吞咽和消化。 5. 食用頻率：開始時每周 1 - 2 次，適應后可適當增加，但不宜過量。 總之，七個月寶寶可以嘗試吃鵪鶉蛋，但要謹慎添加，密切觀察寶寶的反應，確保寶寶的健康和安全。

可以，但是只能吃蛋黃，一歲以前的寶寶最好不要吃蛋清，有些寶寶因為食用雞蛋黃過敏就是吃鵪鶉蛋黃的。營養成份是一樣的，只是個兒小了些，慢慢給孩子加到一天兩個鵪鶉蛋黃就可以了。

能吃。鵪鶉蛋含鐵量高，有營養。不建議吃太多哈，一般早上喂就可以了，晚上喂不利于消化

每100克鵪鶉蛋和雞蛋的可食部分中各種營養成分的含量分別為：蛋白質——13.1克和14.8克；脂肪——11克和11.6克；糖類——0.4克和0.5克；鈣——64毫克和55毫克；磷——226毫克和210毫克；鐵——3.65毫克和2.7毫克；維生素A——300國際單位和1440國際單位；維生素B1——約0.18毫克和0.15毫克；維生素B2約——0.79毫克和0.31毫克；煙酸——0.15毫克和0.1毫克；維生素B6——約0.02毫克和0.12毫克。在人體所需的氨基酸的含量上，鵪鶉蛋所含的賴氨酸比雞蛋高，而雞蛋所含的異亮氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等則比鵪鶉蛋高。由此可見，鵪鶉蛋和雞蛋的營養價值在總體上是相當的，而雞蛋在價格上的巨大優勢卻是鵪鶉蛋無法比的。在飲食上，鵪鶉蛋的食用量明顯少于雞蛋，所以如果用鵪鶉蛋取代飲食中的雞蛋，就會使實際的營養攝入量減少。