乳頭內陷是一種常見的乳房畸形，其原因多樣，包括先天性發育不良、后天疾病影響、內衣不合適、外傷及手術等。改善方法有手法牽拉、吸引療法、手術治療等。 1.先天性發育不良：乳頭和乳暈的平滑肌發育不良，乳腺導管短縮，部分組織纖維化攣縮，導致乳頭內陷。 2.后天疾病影響：乳腺腫瘤、乳腺炎等疾病可能侵犯乳頭乳暈的平滑肌、韌帶等組織，引起乳頭內陷。 3.內衣不合適：長期穿著過緊的內衣，壓迫乳頭，可能導致乳頭內陷。 4.外傷：乳頭部位的外傷可能損傷乳頭的組織結構，造成乳頭內陷。 5.手術：某些胸部手術可能損傷乳腺導管或周圍組織，引發乳頭內陷。 乳頭內陷應引起重視，及時就醫明確原因，并采取相應的治療措施。輕度乳頭內陷可通過非手術方法改善，嚴重者可能需要手術治療。建議前往正規醫院就診。

您好：根據你的描述,建議你還是及時做矯正.乳頭內陷是乳頭埋藏在乳房里，稱做乳頭內陷。女青年的乳房雖然隆起，可有部分人的乳頭一直沒有挺起來，仍埋在乳房里面，她們為此而苦惱，去公共浴室洗澡時害怕別人看見自己的乳房上沒有乳頭，而不敢去洗澡。只要我們及時采取一些矯正措施，就能使絕大多數內陷的乳頭突起，乳房的外形美即可恢復。乳頭內陷是指整個乳頭隱藏在乳房里，乳頭可能與乳房相平，也可能低于乳房、乳暈的皮膚平面，但乳頭的方向仍然朝前或有輕微傾斜。青春期乳頭內陷的常見原因是在乳房發育時。過早使用胸罩，有的女青年怕乳房長得過大，就使用過緊的胸罩或用布條緊緊的繃住，從而影響了乳房的發育，也將原本應突出的乳頭壓在乳房里面不能正常的發育生長。另外，乳房在發育過程中發生炎癥或損傷，病愈后局部組織的疤痕攣縮，也會引起乳頭的內陷。乳頭內陷一方面影響女性線條美，更主要的會影響小孩哺乳，如內陷嚴重，還可因污物或細菌堆積引起乳腺炎。因此，乳頭內陷必須及時矯正。常用方法有：(1)選擇大小合適的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而過緊會壓迫胸部影響呼吸。因為女性以胸式呼吸為主，過緊的乳罩如同在胸部箍一道繩子，使呼吸運動受限，以免使乳頭內陷進一步加重。(2)牽拉法：當發現乳頭內陷時，應每天早、晚用手指輕輕將內陷的乳頭向外牽拉。在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭，每次做5-10分鐘。(3)擠壓法：用較小一點的胸罩或用10厘米寬的布條在相當乳頭的位置開一個乳頭大小的孔，戴上胸罩或布條后使乳頭擠向外面，堅持一段時間，內陷的乳頭即可突出。也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒懷，戴上胸罩，壓迫一段時間，乳頭即可突起。(4)負壓法：可用注射器的針筒或玻璃眼藥水瓶的粗端扣在乳頭上，細端接上膠皮管再接在大注射器上，用力抽氣使瓶內產生負壓，從而將乳頭周圍組織深壓，使乳頭突起。下瓶后再結合牽拉和按摩。

您好,乳頭內陷是乳頭埋藏在乳房里，稱做乳頭內陷。女青年的乳房雖然隆起，可有部分人的乳頭一直沒有挺起來，仍埋在乳房里面，她們為此而苦惱，去公共浴室洗澡時害怕別人看見自己的乳房上沒有乳頭，而不敢去洗澡。只要我們及時采取一些矯正措施，就能使絕大多數內陷的乳頭突起，乳房的外形美即可恢復。乳頭內陷是指整個乳頭隱藏在乳房里，乳頭可能與乳房相平，也可能低于乳房、乳暈的皮膚平面，但乳頭的方向仍然朝前或有輕微傾斜。青春期乳頭內陷的常見原因是在乳房發育時。過早使用胸罩，有的女青年怕乳房長得過大，就使用過緊的胸罩或用布條緊緊的繃住，從而影響了乳房的發育，也將原本應突出的乳頭壓在乳房里面不能正常的發育生長。另外，乳房在發育過程中發生炎癥或損傷，病愈后局部組織的疤痕攣縮，也會引起乳頭的內陷。乳頭內陷一方面影響女性線條美，更主要的會影響小孩哺乳，如內陷嚴重，還可因污物或細菌堆積引起乳腺炎。因此，乳頭內陷必須及時矯正。常用方法有：(1)選擇大小合適的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而過緊會壓迫胸部影響呼吸。因為女性以胸式呼吸為主，過緊的乳罩如同在胸部箍一道繩子，使呼吸運動受限，以免使乳頭內陷進一步加重。(2)牽拉法：當發現乳頭內陷時，應每天早、晚用手指輕輕將內陷的乳頭向外牽拉。在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭，每次做5-10分鐘。(3)擠壓法：用較小一點的胸罩或用10厘米寬的布條在相當乳頭的位置開一個乳頭大小的孔，戴上胸罩或布條后使乳頭擠向外面，堅持一段時間，內陷的乳頭即可突出。也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒懷，戴上胸罩，壓迫一段時間，乳頭即可突起。(4)負壓法：可用注射器的針筒或玻璃眼藥水瓶的粗端扣在乳頭上，細端接上膠皮管再接在大注射器上，用力抽氣使瓶內產生負壓，從而將乳頭周圍組織深壓，使乳頭突起。下瓶后再結合牽拉和按摩。

手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側乳頭交替進行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動或電動吸奶器，利用負壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側交替進行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個月后，可收到較好的效果。對于寶寶20090219的回答非常贊同，推薦你嘗試一下！

乳頭內陷是乳頭埋藏在乳房里，稱做乳頭內陷。女青年的乳房雖然隆起，可有部分人的乳頭一直沒有挺起來，仍埋在乳房里面，她們為此而苦惱，去公共浴室洗澡時害怕別人看見自己的乳房上沒有乳頭，而不敢去洗澡。只要我們及時采取一些矯正措施，就能使絕大多數內陷的乳頭突起，乳房的外形美即可恢復。乳頭內陷是指整個乳頭隱藏在乳房里，乳頭可能與乳房相平，也可能低于乳房、乳暈的皮膚平面，但乳頭的方向仍然朝前或有輕微傾斜。青春期乳頭內陷的常見原因是在乳房發育時。過早使用胸罩，有的女青年怕乳房長得過大，就使用過緊的胸罩或用布條緊緊的繃住，從而影響了乳房的發育，也將原本應突出的乳頭壓在乳房里面不能正常的發育生長。另外，乳房在發育過程中發生炎癥或損傷，病愈后局部組織的疤痕攣縮，也會引起乳頭的內陷。乳頭內陷一方面影響女性線條美，更主要的會影響小孩哺乳，如內陷嚴重，還可因污物或細菌堆積引起乳腺炎。因此，乳頭內陷必須及時矯正。常用方法有：(1)選擇大小合適的胸罩：避免和改正束胸的不良做法，乳罩小而過緊會壓迫胸部影響呼吸。因為女性以胸式呼吸為主，過緊的乳罩如同在胸部箍一道繩子，使呼吸運動受限，以免使乳頭內陷進一步加重。(2)牽拉法：當發現乳頭內陷時，應每天早、晚用手指輕輕將內陷的乳頭向外牽拉。在牽拉同時用拇指或食指輕輕按摩乳頭，每次做5-10分鐘。(3)擠壓法：用較小一點的胸罩或用10厘米寬的布條在相當乳頭的位置開一個乳頭大小的孔，戴上胸罩或布條后使乳頭擠向外面，堅持一段時間，內陷的乳頭即可突出。也可在乳頭上扣一個核桃殼或瓷的小酒懷，戴上胸罩，壓迫一段時間，乳頭即可突起。(4)負壓法：可用注射器的針筒或玻璃眼藥水瓶的粗端扣在乳頭上，細端接上膠皮管再接在大注射器上，用力抽氣使瓶內產生負壓，從而將乳頭周圍組織深壓，使乳頭突起。下瓶后再結合牽拉和按摩。出現性交厭惡，主要是因為性生活不順利造成的，建議您到醫院進行一下檢查看看，是否有婦科炎癥存在。您的陰唇處長了個小紅包也是可能是炎癥刺激造成的。