8 個月寶寶可以吃的食物種類較多，如強化鐵的谷類食物、蔬菜泥、水果泥、肉類、蛋類等。 1.谷類食物：可以選擇強化鐵的米粉、爛面條等，富含碳水化合物，為寶寶提供能量。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡蘿卜泥等，富含維生素和膳食纖維，有助于消化。 3.水果泥：蘋果泥、香蕉泥等，能補充維生素和礦物質。 4.肉類：少量的雞肉泥、豬肉泥，含有優質蛋白質和鐵等營養成分。 5.蛋類：可以先從少量蛋黃開始添加，蛋黃富含蛋白質、鐵、維生素等。 總之，8 個月寶寶的飲食要多樣化，保證營養均衡，但添加新食物時要注意觀察寶寶有無過敏等不適反應。

8個月左右,早餐除乳類外,適當加些谷類食物,雞蛋含多種營養,寶寶必不可少.另外還有果汁,如果你的寶寶出牙了,可以加餅干磨磨牙,8個月大的寶寶食譜:早餐6:30牛奶半杯,烤面包半片,果汁半杯.早點9:30蒸蛋半個,果汁或菜汁半杯.午餐12:00爛肉粥,水果泥,魚肝油兩滴.午點15:00蜜水半杯,餅干一塊.晚餐18:00豬肝粥果汁半杯.晚點21:00牛奶半杯,餅干一塊.寶寶8個月你要考慮寶寶該吃什么,不是喝什么奶,自寶寶6至8個月起,就逐漸減少哺乳的次數.可先減去1次,由奶粉,豆漿或雞蛋羹代替.以后再根據寶寶的適應情況減少喂奶的次數,同時將寶寶的口味由單一逐漸變為多樣.　果泥：選擇熟軟,纖維少,肉多的水果,洗凈去皮,以湯匙刮取果肉,碾壓成泥.　　菜泥：將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮或去莖,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗內用湯匙壓碎成泥.　　蛋黃泥：將新鮮雞蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黃以湯匙壓碎成泥.　　肉泥：里脊肉洗凈用湯匙刮成泥,加入少許水攪拌均勻,置于碗中蒸熟.　　魚肉泥：魚去皮去骨洗凈,蒸熟后搗成泥狀.　　豆腐泥：豆腐以水沖凈后,除去外層硬皮,以湯匙搗碎加適量開水調勻后蒸熟.　　稀飯：米洗凈后浸泡在10倍水里30分鐘,以大火燒開后改成小火煮50分鐘,熄火后10分鐘,以湯匙搗碎后喂食.　　蔬菜粥：煮好的飯加5倍水再煮15～20分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過的青菜嫩葉搗碎,加入稀飯中攪勻.　　碎肉粥：煮好的飯加5倍水煮15～20分鐘,熄火后燜10分鐘,將肉泥加入稀飯攪勻即可食用.祝你的寶寶健康成長！

8個月左右,早餐除乳類外,適當加些谷類食物,雞蛋含多種營養,寶寶必不可少.另外還有果汁,如果你的寶寶出牙了,可以加餅干磨磨牙,8個月大的寶寶食譜:早餐6:30牛奶半杯,烤面包半片,果汁半杯.早點9:30蒸蛋半個,果汁或菜汁半杯.午餐12:00爛肉粥,水果泥,魚肝油兩滴.午點15:00蜜水半杯,餅干一塊.晚餐18:00豬肝粥果汁半杯.晚點21:00牛奶半杯,餅干一塊.寶寶8個月你要考慮寶寶該吃什么,不是喝什么奶,自寶寶6至8個月起,就逐漸減少哺乳的次數.可先減去1次,由奶粉,豆漿或雞蛋羹代替.以后再根據寶寶的適應情況減少喂奶的次數,同時將寶寶的口味由單一逐漸變為多樣.　果泥：選擇熟軟,纖維少,肉多的水果,洗凈去皮,以湯匙刮取果肉,碾壓成泥.　　菜泥：將綠色新鮮蔬菜洗凈,去皮或去莖,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗內用湯匙壓碎成泥.　　蛋黃泥：將新鮮雞蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黃以湯匙壓碎成泥.　　肉泥：里脊肉洗凈用湯匙刮成泥,加入少許水攪拌均勻,置于碗中蒸熟.　　魚肉泥：魚去皮去骨洗凈,蒸熟后搗成泥狀.　　豆腐泥：豆腐以水沖凈后,除去外層硬皮,以湯匙搗碎加適量開水調勻后蒸熟.　　稀飯：米洗凈后浸泡在10倍水里30分鐘,以大火燒開后改成小火煮50分鐘,熄火后10分鐘,以湯匙搗碎后喂食.　　蔬菜粥：煮好的飯加5倍水再煮15～20分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過的青菜嫩葉搗碎,加入稀飯中攪勻.　　碎肉粥：煮好的飯加5倍水煮15～20分鐘,熄火后燜10分鐘,將肉泥加入稀飯攪勻即可食用.

你好，根據你說的情況是可以給于少量添加輔食的，但是不能過量，需要你給于科學的喂養的，定期到醫院給于復查。

1、肝末西紅杮　　原料：豬肝50克、西紅柄1個、蔥頭半個、精鹽少許?！　≈谱鞣椒ǎ骸　?1)、將豬肝小船洗凈剁碎，西紅杮洗凈用開水略燙一下剝去皮切。蔥頭洗凈，去皮切碎待用。　　(2)、將豬肝，蔥頭末同時放入鍋內，加入清水煮沸，然后加入西紅杮和粗鹽，使其有淡淡的咸味即成。　2、花生（芝麻）粥　　原料：花生或芝麻　　制作方法：　　將花生（或芝麻）炒熟后用搟面杖碾成細粒狀，加入即煮好的粥中攪拌，再放入少量精鹽即成營養味美的花生粥。　3、什錦豆腐糊　　用料：嫩豆腐1／6塊、煮后切碎胡蘿卜末1大匙、調勻的雞蛋、肉湯各1大匙，肉湯各大1大匙。　　制作方法：　　將豆腐放入開水鍋中焯一下，去掉水分切成碎塊。將肉末放火鍋內，加肉湯、白糖和醬油，煮至收湯為止。放入調勻的雞蛋，小火煮熟即可?！　?、棗泥花生粥　　原料；花生米20粒、紅棗5枚、大米30克，白糖適量?！　≈谱鞣椒ǎ骸　?、將花生米洗凈去皮去放火鍋中加清水煮至六成熟時，再加入棗繼續煮爛。將煮熟的紅棗去皮核后和花生米一同碾成泥備用。　　2、將米淘洗干凈放火鍋中，加清水煮成稀粥。　　3、粥熟后，混入紅棗花生泥，并加白糖適量，攪拌均勻即可出鍋。　　5、香菇雞粥　　原料:大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許。　　制作方法：　　1、將大米淘凈，香茹用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥狀，青菜、蔥切碎?！　?、油鍋熱后，加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許醬油炒入味?！　?、把水洗凈的大米下入鍋中翻炒數下，使之均勻地與香菇，雞肉等混合?！　?、加入適量清水于鍋中，加蓋熬煮成粥，待熟后再放入碎青菜?！　?、用少許食鹽調味即可出鍋?！　?、肉末青菜　　原料：準備肉末2大匙、青菜2大匙、醬油、糖、酒、植物油少許?！　≈谱鞣椒ǎ骸　⑷饽┓湃脲亙龋由倭克?，用微火煮熟后加入少許醬油，糖，酒。另起鍋放植物油，油熱后將肉末倒入，翻炒片刻，再倒入青菜末一起炒，炒熟即可。　　7、豆腐羹　　原料：準備嫩豆腐2大匙、打好的雞蛋1個、青菜末少許、鹽、香油?！　≈谱鞣椒ǎ骸　⒍垢湃腴_水中焯一下控去水分，搗成糊狀，與調好的雞蛋液混合，放少許鹽和水，用微火蒸7-8分鐘，蒸好后撒上青菜末，滴幾滴香油即可。　　8、肝黃粥　　原料：豬肝25克、熟雞蛋1個、粳米30克、黃酒、精鹽少許。　　制作方法：　　1、將豬肝洗凈，用刀刮成茸，加少量精鹽，黃酒漬10分鐘；　　2、熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用?！　?、將粳米淘洗干凈，加適量清水于鍋中煮開后，用小火繼續煮成稀粥?！　?、將肝泥,蛋黃泥加入稀粥中，再加入少量的精鹽調味，煮10分鐘即可食用?！　?、金針菇面　　原料：龍須面一小把、金針菇50克、蝦仁20克、青菜2顆、蔥、植物油、鹽、香油適量　　制作方法：　　1、金針菇洗凈，切成約1厘米長的小段，青菜切碎，蔥切成末備用。蝦仁切成小顆粒?！　?、油鍋熱后，放入金針菇，蔥花，并加入少量食鹽炒入味。　　3、加適量清水(肉湯更佳)入鍋中，并放入蝦仁和碎菜，水開后下龍須面?！　?、面熟后，滴入幾滴香油即可出鍋。　　10、豬肉豆腐羹　　原料：肥瘦豬肉100克、豆腐50克、醬油、淀粉適量、蔥、姜、鹽少許?！　≈谱鞣椒ǎ骸　?、將豬肉洗凈剁成肉糜，加醬油攪拌均勻備用、蔥、蔥、姜切成末備用?！　?、將豆腐攪碎，加拌好的肉餡、蔥姜末、濕淀粉、鹽及少量清水一共攪拌成泥?！　?、將豆腐肉泥上屜蒸30-40分，即可食用