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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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骨折兩周后，可通過飲食調理、藥物治療、物理治療、適當鍛煉及保持良好心態等來促進恢復。 1. 飲食調理：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼修復。 2. 藥物治療：可以服用傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進骨折愈合。但要遵醫囑使用。 3. 物理治療：采用紅外線照射、超短波治療等，能改善局部血液循環，減輕腫脹和疼痛。 4. 適當鍛煉：在醫生指導下進行肌肉收縮和關節活動，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 5. 保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體恢復。 骨折后的恢復是一個漸進的過程，需要綜合多種方法，并遵循醫生的建議。同時，要定期復查，以便及時調整治療方案，促進骨折早日愈合。
2024-10-20 19:51
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