血色素低可能由多種原因引起，如營養不良、失血過多、造血功能障礙、慢性疾病、惡性腫瘤等。改善血色素低的狀況需要綜合考慮，包括飲食調整、藥物治療、治療原發疾病等。 1.飲食調整：多吃富含鐵、蛋白質、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、動物肝臟等。 2.藥物治療：可遵醫囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑；維生素 B12 片；葉酸片等。 3.治療失血過多：若是因外傷、消化道出血等導致失血過多，需及時止血并補充血容量。 4.改善造血功能：某些疾病影響造血功能，如再生障礙性貧血，可能需要使用免疫抑制劑、雄激素等藥物。 5.治療慢性疾?。悍e極治療慢性疾病，如慢性腎病、慢性肝病等，控制病情有助于改善血色素水平。 6.排查惡性腫瘤：若懷疑有惡性腫瘤，應進行相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 血色素低需要引起重視，及時就醫，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要注意定期復查血常規，監測血色素變化。

血色素是指血液中的血紅蛋白,是化驗出來的,怎么會摸出來呢??血紅蛋白是高等生物體內負責運載氧的一種蛋白質.正常參考值：成年男性：120～160g/L,成年女性：110～150g/L,新生兒：170～200g/L,兒童：110～160g/L常見的補血食品有黑豆,發菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.1,紅棗煲水,水開后放紅塘,煮一下,最后放雞蛋就好了,2,黑木耳+冰糖,蒸著吃,很補血的烏骨雞赤豆,帶皮的花生米,黑木耳,紅棗一起燒湯吃綠色蔬菜,水果等富有維生素C的食物,促進鐵的吸收.多吃含鐵豐富的食物,如蛋黃,魚泥,肉末,動物血,應當用鐵鍋鐵鏟做菜做湯,粥,面不能在鋁制餐具里放得太久,因為鋁可以阻止人體鐵的吸收.定期檢查血色素

血色素低屬于貧血,建議查找貧血的病因,進行治療.補充鐵質是治療缺鐵性貧血最基本的方法,癥狀明顯的要口服鐵劑.但補充鐵劑過多,肝臟和其它器官的鐵質過于飽和,也會導致疾病.所以,最好的補鐵辦法是通過飲食,采用食物療法.含鐵質豐富的有動物肝臟,腎臟;其次是瘦肉,蛋黃,雞,魚,蝦和豆類.綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿,菠菜,芹菜,油菜,莧菜,薺菜,黃花菜,番茄等.水果中以杏,桃,李,葡萄干,紅棗,櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶,紅糖,芝麻醬也含有鐵.

　　1、6個月嬰兒血蛋白低于110克/升，意味著缺鐵性貧血2、治療3、食補：母乳中含鐵較高，含鐵豐富的輔食如蛋黃、豬肝、動物血、瘦肉、豆制品、以及促進鐵吸收的維生素C(新鮮蔬菜，水果中含有)4、藥補：硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵糖漿、貝貝血寶、維生素C、稀鹽酸

血色素低,對孩子的生長發育都有一定的影響.孩子血色素低,可能是缺鐵性貧血,所以,應該為孩子補鐵.鐵除了參加血紅蛋白的合成外,還是構成人體中幾十種酶的重要成分.此外,缺鐵還會妨礙孩子腸道的消化吸收作用,降低其肌肉的收縮力并削弱其免疫功能.孩子由于年齡和身體狀況不同,您還需要帶孩子去醫院做一下血液化驗,由醫生做出具體的補鐵方式.同時,您應該在以后注重以下幾方面：（1）堅持母乳喂養,母乳中的鐵易吸收利用.（2）根據月齡,及時添加含鐵豐富的輔食：蛋黃,魚,肝泥,肉末,動物血,綠色蔬菜泥,豆腐等.動物性食物中的鐵吸收利用率比植物性食物要高.菠菜含草酸多,妨礙鐵吸收,應煮開,過濾后吃.您的孩子4個月正是添加輔食的關鍵時期,您要注意給孩子合理地開始添加輔食.（3）多吃新鮮蔬菜.水果等含維生素較豐富的食物,以促進食物中鐵的吸收.（4)提倡用鐵鍋,鐵鏟做菜,可增加鐵的供給.（5）貧血嚴重的孩子可在醫生的指導下吃強化鐵的食品,如強化鐵的醬油,餅干,面粉等.血色素低,對孩子的生長發育都有一定的影響.孩子血色素低,可能是缺鐵性貧血,所以,應該為孩子補鐵.鐵除了參加血紅蛋白的合成外,還是構成人體中幾十種酶的重要成分.此外,缺鐵還會妨礙孩子腸道的消化吸收作用,降低其肌肉的收縮力并削弱其免疫功能.孩子由于年齡和身體狀況不同,您還需要帶孩子去醫院做一下血液化驗,由醫生做出具體的補鐵方式.同時,您應該在以后注重以下幾方面：（1）堅持母乳喂養,母乳中的鐵易吸收利用.（2）根據月齡,及時添加含鐵豐富的輔食：蛋黃,魚,肝泥,肉末,動物血,綠色蔬菜泥,豆腐等.動物性食物中的鐵吸收利用率比植物性食物要高.菠菜含草酸多,妨礙鐵吸收,應煮開,過濾后吃.您的孩子4個月正是添加輔食的關鍵時期,您要注意給孩子合理地開始添加輔食.（3）多吃新鮮蔬菜.水果等含維生素較豐富的食物,以促進食物中鐵的吸收.（4)提倡用鐵鍋,鐵鏟做菜,可增加鐵的供給.（5）貧血嚴重的孩子可在醫生的指導下吃強化鐵的食品,如強化鐵的醬油,餅干,面粉等.