預(yù)防宮外孕，要注意做好避孕、避免盆腔炎癥、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、重視孕前檢查等。 1.做好避孕：正確使用避孕措施，如避孕套、口服避孕藥等，減少意外懷孕和人工流產(chǎn)的次數(shù)，降低宮腔操作帶來的感染風(fēng)險(xiǎn)。 2.避免盆腔炎癥：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期和性生活衛(wèi)生，預(yù)防盆腔炎的發(fā)生。 3.及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病：如輸卵管炎、輸卵管堵塞等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 4.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.重視孕前檢查：了解自身生殖系統(tǒng)狀況，如有異常及時(shí)處理。 總之，預(yù)防宮外孕需要從多個(gè)方面入手，保持良好的生活和生殖健康習(xí)慣，才能降低宮外孕的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

宮外孕危害大，但若保持高度警惕，做好自我保健，宮外孕是可以避免的.誘發(fā)宮外孕的最常見原因是慢性輸卵管炎，所以防治輸卵管炎最重要.產(chǎn)后、流產(chǎn)后和月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，如有炎癥應(yīng)及時(shí)徹底治療，免除后患.有些婦女屬于宮外孕的高危人群，應(yīng)提高警惕，包括有附件炎、盆腔炎病史者、有輸卵管手術(shù)史者、不孕癥患者、曾有宮外孕史者.要特別提醒的是，凡育齡女性，如果出現(xiàn)停經(jīng)，或陰道不規(guī)則點(diǎn)滴出血，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，排除宮外孕的可能.上述病人一旦出現(xiàn)下腹痛，一定要立刻就醫(yī)，爭取早診斷、早治療，避免危險(xiǎn).

婦科專家提出，要及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病，因?yàn)檠装Y是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)祝斯ち鳟a(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率，從而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。而且子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能，所以及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生。有沒有對(duì)這方面了解的朋友，在你百忙中抽出點(diǎn)寶貴的時(shí)間，幫忙詳細(xì)專業(yè)的給解答一下在這里對(duì)你表示萬分的感謝，謝謝了。

你好，這個(gè)還是要調(diào)理好自己的身體，做好備孕措施，備孕期最重要的是夫妻雙方都要提前戒煙戒酒，女方不可以燙染頭發(fā)，一起吃葉酸，不要熬夜，不要吃垃圾食品，男的不要吃太多豆制品、瓜子和可樂，會(huì)降低精子的質(zhì)量。

宮外孕是一種比較危險(xiǎn)的婦科疾病,所以在日常生活中做好防治宮外孕的保健,以減少宮外孕的機(jī)會(huì)或防止出現(xiàn)嚴(yán)重后果..積極防治輸卵管炎.由于引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎,所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要.在產(chǎn)后,流產(chǎn)后和月經(jīng)期要注意衛(wèi)生,預(yù)防感染現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)徹底地治療,以免后患.2,臨時(shí)急救的保健.輸卵管妊娠經(jīng)確診后,應(yīng)立即輸血以補(bǔ)充失血,并進(jìn)行開腹手術(shù),切除病灶.　3,保守治療及保存生育功能的保健.對(duì)于一些輕癥患者,如內(nèi)出血不多,一般情況好,可應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的非手術(shù)治療方案,非手術(shù)治療也必須在醫(yī)院進(jìn)行